Mesjachnie.com

Menstruace (menstruace) u žen je výsledkem interakcí reprodukčního hormonu. V určitém období menstruačního cyklu, který trvá většinou 28 dní, se jejich hladina zvyšuje nebo snižuje. Tělo mnoha žen se během tohoto období příliš nemění a má problém s krvácením pouze několik dní.

Jedna třetina spravedlivé sexuální zkušenosti během menstruace. Menstruační bolest způsobuje úzkost u mnoha dospívajících dívek a žen v reprodukčním věku. Je nutné včas správně stanovit příčiny bolestivé menstruace a přijmout nezbytná opatření k léčbě těchto poruch. Jen tak mohou ženy snadno přenášet přirozený proces svého těla - menstruaci. Tento článek pomůže pochopit, proč se bolest vyskytuje během menstruace, důvody, proč se zbavit takového porušení, ale zároveň nepoškodí vaše zdraví.

Jak se bolest může objevit během menstruace?

Měsíční u všech žen má odlišný charakter: někteří z nich v tomto období pociťují jen mírné nepohodlí v podbřišku, jiní pociťují bolest. Pokud bolest není příliš silná a netrvá po celou dobu menstruace, je to normální. Ale asi 10% žen očekává nástup menstruace se strachem znovu a znovu zažívat nesnesitelnou bolest v břiše. Těžká bolest, kterou někdy nezastaví ani po užívání silných léků proti bolesti a narušování fyzické práce, spí normálně.

Menstruační bolest je často křečovitá v přírodě, někdy ženy trpí bolestí v bederní oblasti, velmi zřídka dávají vnějším genitálům, kyčlí, slabinám. To vše dělá ženu nervózní, nevyváženou, letargickou, vyvíjí takový astenický stav jako slabost. Během tohoto období mohou být bolesti hlavy a závratě, břišní kolika a průjem.

Příčiny bolesti

Každá žena pravděpodobně ví, že k menstruaci dochází, když nedojde k oplodnění vajíčka a endometrium zemře. Od konce ovulace do začátku menstruace dochází k ženským hormonálním změnám, které často způsobují bolest břicha. Nadměrný hormon prostaglandin způsobuje svalové křeče stěny dělohy, zúžení cév. Tyto symptomy jsou někdy doprovázeny projevem migrény, nevolností, celkovou malátností ženy.

Jednou z příčin bolesti břicha během menstruace je algodysmenorrhea. Pokud každý měsíc menstruace prochází s přítomností bolesti, můžeme předpokládat, že je to ona. Onemocnění je běžné, ale vyléčení je poměrně obtížné, bude to trvat dlouho. Algomenorrhea specialisté rozlišují mezi primární a sekundární.

Primární forma dysmenorea je kvůli porušení úrovně prostaglandin, který je ženský pohlavní hormon. V této formě se bolestivá období vyskytují u žen s nestabilním nervovým systémem. Bolestivé pocity také závisí na strukturálních vlastnostech vnitřních pohlavních orgánů ženy. Důvody, jako je nesprávná poloha dělohy nebo její zaostalost, ztěžují menstruační krev, zvětšují kontrakce dělohy a způsobují silnou bolest.

Sekundární forma dysmenorea je způsobena výskytem patologií pánevních orgánů. S algodysmenorrhea této formy, dolní břicho bolí, který ukazuje přítomnost zánětlivých procesů v těle, nemocí urogenitálního systému, děložního myomu, ovariálních nádorů. Tyto bolesti jsou často výsledkem operací, těžké práce, virových onemocnění. Každá z těchto nemocí se projevuje svým vlastním způsobem. Například myom myomu se vyznačuje krvácením, edémem, anémií a častým močením.

Bolest břicha během menstruace ukazuje následující:

  • Porušení menstruačního cyklu způsobené nedostatkem důležitých stopových prvků, jako je hořčík a vápník.
  • Genetické faktory jsou dalším důležitým důvodem, proč během menstruace dochází k silným bolestem. Gynekologická onemocnění mohou být zděděna od starších příbuzných.
  • Důležitý důvod - nepříznivé faktory, jako jsou stresové situace, chyby ve výživě, tělesná nečinnost, vedoucí k narušení krevního oběhu.
  • Nesprávná fragmentace odmítnuté sliznice dělohy.
  • Vysoká citlivost na bolest.
  • Patologie vnitřních pohlavních orgánů: fibróza dělohy, zánětlivé procesy. Bolest může znamenat jak současná onemocnění, tak gynekologická onemocnění, která byla v minulosti.

Jednou z příčin bolesti při menstruaci je endometrióza. Příznakem, který usnadňuje identifikaci endometriózy je tmavě hnědý výtok před menstruací a po něm.

Výše uvedené důvody lze považovat za hlavní příčiny bolesti během menstruace.

Jaká opatření je třeba přijmout

První známkou nástupu menstruace je bolest v břiše. Metody, jak se zbavit bolesti, by měly být pro každou ženu jiné. Zdá se, že nejrychlejší pomoc budou poskytnuty léky. To je pravda, ale není žádoucí je vzít sami, protože bez konzultace s gynekologem nebo jinými lékaři můžete způsobit velké škody na celém těle.

Mottem žen v reprodukčním věku je "tak, aby bylo vše v pořádku, postarejte se o své přívěsky." Co to znamená? Odpověď je vždy jednoduchá a relevantní - břicho by mělo být vždy v teple, nikdy nesedí na chladných místech. Teplo také pomůže uklidnit silné bolesti: teplá sprcha, teplý obklad na spodní části břicha, šálek horkého čaje se zahřeje a uvolní.

Mírná tělesná aktivita pomůže vyhnout se bolestivým stavům během menstruace - proveditelnému cvičení, jógě, orientálnímu tanci. To vše by mělo být prováděno v obyčejných dnech, v prvních dnech cyklu jsou povolena pouze jednoduchá ranní cvičení. Během gymnastiky je krev obohacena o hormon endorfin, který dává ženě stav mírné euforie, která pomáhá uvolnit svaly a zmírnit bolest.

Aby nedošlo k mučení těžké bolesti během menstruace, musíte vést zdravý životní styl, zejména v "červených dnech". Během menstruace se nenechávejte unést mastnými jídly, vylučujte alkoholické nápoje, silný čaj a kávu na minimum a dávejte přednost čerstvé zelenině a ovoci. Jezte trochu málo, ale často, asi pětkrát denně. Procházka na čerstvém vzduchu, chatování s přáteli, pokuste se najít čas na odpočinek.

Hlavní věc, se silnou měsíční bolest, měli byste navštívit kompetentního lékaře a ujistěte se, že neexistují žádné patologie, pouze v tomto případě můžete použít výše uvedená doporučení, co je třeba udělat. Pokud žádné z doporučení neposkytlo požadované výsledky, pak léky, které lékař nabídne, pomohou zbavit se bolestivé bolesti. Léčba vitamíny skupiny B ulehčí ženě bolestivé stavy během menstruace po celý rok. Můžete udělat 10 injekcí, a můžete si vzít správné množství tobolek, oba typy léčby sníží silnou bolest.

Snížení těžké bolesti může být za pomoci lidových prostředků, které nám příroda udělila. Krátce před nástupem menstruace byste měli pít vývar nebo tinktury z květů heřmánku, dvouletého osla, kopřivy a polynéského pepřového kořene. Kyselina aminokapronová je považována za lék 2 v 1: pomáhá současně se zbavit bolesti a nadměrného krvácení.

Jaké příznaky vyžadují zásah lékaře

Ženy trpí dlouhodobým problémem bolesti během menstruace. Pokud jsou bolesti v dolní části břicha tolerovatelné a kromě nich nejsou žádné jiné nemoci, můžete si udělat bez léků, neměli byste spěchat pít antispasmodiku a nechat tělo samotné se s tímto procesem vyrovnat. Mírná bolest je docela přijatelná.

Pokud je však bolest tak silná, že ji není možné tolerovat, pak to bude vyžadovat zásah lékaře, který určí příčinu v čase. Pomalost se může zdát špatně na zdraví ženy. Konzultace gynekologa nutně potřebují následující příznaky:

  • I po konci měsíce žaludek stále bolí.
  • Nadměrné krvácení se děje několik měsíců v řadě.
  • Ve dnech, kdy dochází k menstruaci, se žena zvedá na vysoké teploty, na těle jsou vyrážky, průjem.
  • Židle je černá, dehtová, s krví, žaludek je oteklý.
  • Léky proti bolesti nepřinesou úlevu.
  • Neustále měsíční průtok je normální a náhle velmi bolestivý.

Nikdy nemusíte trpět. Pokud jsou výše uvedené příznaky nebo alespoň jeden nebo dva z nich, měli byste okamžitě navštívit kliniku.

Měsíční problémy u dospívajících dívek

Dospívající dívky by měly vědět, že menstruace označuje normální vývoj jejich těla. Mnoho dívek se zajímá o to, jakým způsobem se zbavit bolesti během menstruace nebo ji snížit. Důvodem je redukce dělohy, která je zcela přirozená. Tak proč to způsobuje nesnesitelnou bolest a zároveň redukuje, co dělat?

Příčiny bolestivého procesu menstruace nejsou jedinečné, existuje několik z nich. Jedním z nich je vývojová anomálie. To může určit pouze gynekolog. Neměli bychom ani říci, že se jedná o infekční onemocnění. Detekce onemocnění je možná pouze absolvováním testů. Následující příznaky ukazují na přítomnost infekce: dívka začne rychle tuk, ztrácí váhu, ztrácí vědomí, její období je velmi vzácné nebo hojné. Ale možná to není nákaza. Mladé tělo jen ve vývojové fázi. Menstruace je pro něj poměrně novinkou, se kterou se nenaučil zvládat.

Jednou z důležitých příčin měsíční bolesti v pubertě je stav nervového systému. Nervový systém u dívek je slabý, je velmi ovlivněn hormony, které se začínají rebelovat. To klade důraz na bolest, mladá dáma ji vnímá mnohem silněji než 30letá žena, která má stabilní nervový systém.

Tato podmínka je známá mnoha pod názvem "věk". Těžká bolest, která se často vyskytuje během menstruace, ale nezpůsobuje vážné změny ve vnitřních pohlavních orgánech dívek, obvykle zmizí bez jakéhokoliv zásahu, když teenager stárne.

U žen, a to ani v tomto věku, není výjimkou u zánětů vnitřních pohlavních orgánů, které se často stávají příčinou bolestivé menstruace. V tomto případě první věc, kterou musíte udělat, je vidět gynekologa. Odborník provede vyšetření, určí pravou příčinu bolesti, poradí, co má dělat, předepíše nezbytnou léčbu. Pokud nejste vážně léčení zánětu, může z tohoto postoje vyplývat neplodnost.

Dívka by měla vědět, že v jejím životě existují různé příležitosti, kdy bude muset snášet bolest, včetně menstruační bolesti. Takže ve všech případech musíte být optimističtí pro všechny, kteří jsou předurčeni k narození dívky. Je nutné absolvovat preventivní vyšetření nejméně dvakrát ročně, protože příčinou bolesti je často nemoc.

Další bolesti během kritických dnů

Bolest břicha není jediným problémem, který vzniká při menstruaci. Mnoho žen pociťuje menstruační nepohodlí, když jejich prsa začínají bolet a opuch. Pozornost by měla být věnována nejčastějším příčinám bolesti v mléčných žlázách:

  • Důvodem je často hormonální selhání, ke kterému dochází po užití hormonálních léků, nouzové antikoncepci a také v důsledku problémů s endokrinním systémem.
  • Bolest na hrudi je první výzvou k obavám. Takové trápení jako mastalgie, pokud na ni nebudete včas věnovat pozornost, se promění v závažnější utrpení - mastopatie. V jeho přítomnosti označuje pečeť v prsou, výtok z bradavek. Příznaky onemocnění se snadno identifikují.
  • Často se v hrudi hromadí velké množství tekutiny, což naznačuje přítomnost zánětlivého procesu.

Před každou menstruací je běžné, že téměř každá žena pociťuje v prsou pocit nepohodlí a bolesti. To je zcela normální proces, hlavní věc - bolest by neměla být silná. Nelze-li tolerovat pouze bolest a žena neví, co dělat, aby snížila bolest, budete potřebovat lékařský zákrok. Včasná diagnóza pomůže chránit před vážnými patologiemi a udržovat zdraví.

Aby se snížily nebo zcela vyhnuly bolestivým pocitům v hrudníku, musí být před zahájením ovulace provedena preventivní opatření. Ženy to úspěšně dělají za pomoci vitamínů A, E, D, které jsou rozpustné v tucích. Snížit nepohodlí může být použití ořechů, mastných ryb, rostlinného oleje.

Pokud budete jemně pohybovat rukama, aby se masáž bolestivé hrudi s použitím esenciálního oleje z čajové růže, meruňkové jámy, můžete snížit bolest a postupně se zbavit. Masáž pomáhá zlepšit krevní oběh, zabraňuje stagnaci tekutin a hrudníku, které způsobují bolest v menstruačních dnech.

Hruď a břicho obvykle přestanou bolet do pátého dne menstruace. Pokud se tak nestane, můžeme předpokládat, že v těle dochází k porušování. Pokud dlouhodobě šetříte bolest, měli byste navštívit gynekologa a specialistu na prsa. Plně provedou nezbytné vyšetření prsu, pohlavních orgánů a rozhodnou, co dál.

Shrnuto, závěry naznačují, že bolest při menstruaci často není nezávislý jev, ale příznak závažných patologických procesů v těle. Nikdo by neměl nikdy zapomenout, že rozvoji nebezpečných nemocí a jejich následků lze předcházet pouze včasnou léčbou ve zdravotnických zařízeních. Odložení péče o vaše zdraví „ve skříni“ je v nebezpečí! Bolest při menstruaci nelze tolerovat!

Účinné způsoby, jak snížit bolest při menstruaci

Jen málo žen se může pochlubit nedostatkem bolesti a nepohodlí během menstruace. Pocity bolesti jsou sotva znatelné nebo velmi silné. Typická lokalizace dysmenorey je dolní část břicha, dolní část zad a třísla. Mnoho žen si navíc stěžuje na migrénu, těžkost v nohách, průjem a nevolnost. Velké množství nepříjemných příznaků snižuje kvalitu života, dráždí a vyrušuje. Každý měsíc musí ženy snášet všechny tyto trápení, aniž by si myslely, že bolest může být zmírněna, a ne nutně s pilulkami. V článku pochopíme, jak se bezpečně zbavit bolesti břicha během menstruace.

Proč vznikají bolesti

Menstruační cyklus je doprovázen produkcí prostaglandinu, který vyvolává kontrakci dělohy. To je proto, že žena cítí bolest během menstruace. Lékaři identifikují dvě hlavní příčiny bolestivé menstruace:

  1. Primární dysmenorea (algodysmenorrhea).
  2. Sekundární dysmenorea.

Primární algomenorea je charakteristická pro dospívající dívky a ženy do 35 let. V těle dochází k hormonálním změnám, které jsou spojeny s aktivní produkcí prostaglandinu. Z tohoto důvodu, tam jsou křeče bolesti břicha, úzkost, stres. U adolescentů jsou příznaky výrazné.

Hlavní příznaky primární algomenorea:

  • Migréna, bolest hlavy;
  • Průjem nebo zácpa;
  • Bolest stejné intenzity, která je přítomna v celém cyklu.

Hlavní symptomy spojené s nevolností a zvracením, stejně jako mdloby. Pokud žena nemá vážné zdravotní problémy, nepohodlí zmizí po porodu. S dysmenoreou je lepší navštívit lékaře, aby se vyloučily patologické stavy gynekologického původu.

Sekundární algomenorea je diagnostikována u dospělých pacientů ve věku od 35 let. Vyskytuje se v zánětlivých procesech a patologiích pánevních orgánů. Hlavními viníky bolestivé menstruace a intenzivního krvácení jsou endometrióza, myomy, polypy, pánevní neuritida, adheze, přítomnost nitroděložního aparátu.

Jiné příčiny nepohodlí:

  1. Nevyvážená výživa.
  2. Hormonální nerovnováha.
  3. Nedostatek vápníku a hořčíku.
  4. Antikoncepční nitroděložní prostředek.
  5. Porod, potrat.
  6. Nadměrná citlivost na změny v těle.
  7. Dědičnost.
  8. Nervová nestabilita.
  9. Patologické umístění dělohy.

U dívek se sekundární algodysmenorrhea, snížené libido, tam je nespokojenost se sexuálními akty, depresivní stav, deprese, odchylky v psychice. Pokud je čas na vyléčení průvodních onemocnění, může bolest zcela zmizet. Mladé, zdravě vypadající ženy potřebují důkladnější vyšetření.

V případech, kdy chybí gynekologická onemocnění, ale přetrvává nepohodlí ve formě křečí a bolesti, je nutné se poradit s lékařem, aby se zjistily další problémy v těle. V případě silného krvácení, migrény, nevolnosti se pacientovi doporučuje, aby podstoupil ultrazvuk a byl testován za účelem výběru způsobu léčby algomenorrhea.

Jak zmírnit bolest během menstruace

Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit menstruační bolesti. Mohou být použity pouze v případě, že nejsou žádné nemoci vyžadující léčbu. Podívejme se podrobněji na účinné metody, které mohou snížit bolest a zabránit jí.

Preventivní opatření

Aby nedošlo k bolesti v břiše během menstruace a jiných nepohodlí, doporučuje se dodržovat několik pravidel:

  • Nepřehánějte, protože jsou zde záněty pánevních orgánů, které přerušují cyklus a způsobují dysmenorea;
  • Jezte vyváženou stravu - musíte jíst méně mouky, smažené a maso, a také odstranit sodu. Je lepší jíst jídlo vařené v troubě nebo dušené;
  • Vzdát se špatných návyků, jít do sportu - trénovat půl hodiny denně. Je vhodné zůstat na jógu, aerobik, tanec, plavání, box. Chůze na čerstvém vzduchu je velmi užitečná, zejména ráno. Jóga obnovuje hormonální rovnováhu, uvolňuje nervové napětí, zlepšuje fungování endokrinních orgánů. Pokud budete pravidelně cvičit, můžete zpřísnit svaly hrází a zvýšit jejich elasticitu, čímž se sníží bolest;
  • Navštěvujte fyzioterapii - velmi dobře pomáhá elektroforéza s novokainem. Vyrábí se v oblasti solárního plexu, kurz je 6-7 sezení a je dokončen před začátkem menstruace;
  • Jděte na masáž - pravidelné sezení hojí celé tělo, odstraňuje stres, začíná metabolismus;
  • Užívejte vitamíny - ženy potřebují vápník, vitamin E a B, můžete pít Magne B6 nebo Supradin. Komplexy absolvují kursy a pak se pustí;
  • Pijte více čisté, nesycené vody - denní dávka je 2 litry;
  • Jděte do koupele - pára snižuje hladinu stresového hormonu, uvolňuje, urychluje metabolismus, zmírňuje stres a zlepšuje krevní oběh;
  • Do Kegel cvičení - díky takové gymnastice můžete zlepšit tón a pružnost vaginálních svalů a zlepšit krevní oběh v reprodukčních orgánech. Kontraindikace zahrnují onkologii a těžké krvácení;
  • Pijte mrkev a řepnou šťávu;
  • Vyloučit čokoládu, kávu a čaj - před menstruací je lepší tyto produkty a velké množství soli odmítnout.

Dodržování výše uvedených doporučení může nejen snížit bolest, ale také zlepšit celkové zdraví.

Protidrogová opatření

Těžká bolest velmi zasahuje do normálního života, takže se musíte okamžitě zbavit. Ženy, které odmítají užívat léky, mohou použít jednoduchá doporučení, která eliminují první známky bolesti:

  1. Vezměte si „embryo pose“ - lehněte si na bok a stočte se. V této poloze je nepohodlí sníženo.
  2. Dýchejte v žaludku - ležíte na zádech, položte knihu na žaludek, pomalu nadechněte a zvedněte knihu žaludkem. Dosažení horního bodu, vdechnutí, držte krátkou pauzu několik sekund. Cvičení se opakuje po dobu 2-10 minut.
  3. Pro snížení bolesti bude teplý nebo studený teplejší. V případě silného krvácení se na žaludek umístí láhev s horkou vodou s ledem nebo láhev se studenou kapalinou. Díky tomu se cévy zužují a bolest se snižuje. Vyhřívací podložka musí být udržována ne déle než 20 vteřin, pak je odstraněna na stejnou dobu a postup se opakuje. Komprese lze provádět denně po dobu nejvýše 15-25 minut, protože nadměrné vystavení nachlazení způsobuje zánět. Teplý ohřívací polštářek je používán pro skromné ​​exkrece k expanzi krevních cév a usnadnit oddělení endometrium. Aby nedošlo ke krvácení, je lepší vystavení teplu omezit na 15 minut.
  4. Dobře pomáhá nesycené vodě s citronovou šťávou. Můžete jen jíst čtvrtinu ovoce, pít vodu a po půl hodině bolest zmizí.
  5. Teplá lázeň - voda zklidňuje, zmírňuje stres. Můžete si zaplavat v bazénu, pak se teple oblékat a relaxovat na pár hodin. Ve vodě je žádoucí přidávat mořskou sůl a sedět v ní po dobu 15-20 minut.
  6. Respirační gymnastika, relaxace, vaše oblíbená věc - zlepšit svůj emocionální stav a odvrátit pozornost od sebe, můžete si přečíst knihu, zahrát si hru, setkat se s přáteli, relaxovat s klidnou hudbou.
  7. Užívání éterických olejů - před menstruací a v prvních dnech můžete třít různé oleje v oblasti břicha a v oblasti kříže. Nejvhodnější je směs těchto olejů: 50 ml Hypericum, 5 kapek řebříčku, 5 kapek majoránky a 4 kapky muškátového oříšku. Olej třel dvakrát denně.
  8. Doporučujeme provést masáž na spodní části zad - 1 tenisový míček ve dvou ponožkách, ležet na zádech, umístit míčky tak, aby byly na úrovni žeber na obou stranách páteře. Jemně je zatlačte dolů a svaly. Na zadní straně bederní oblasti jsou body pro úlevu od bolesti, které jsou zpracovány během masáží.
  9. Lehká masáž břicha - masírujte bolestivou oblast rukou ve směru hodinových ručiček.
  10. Jezte právo - nemůžete jíst mnoho mouky, mléčných výrobků a masných výrobků. Pít více zeleninových šťáv, jíst bobule. Je lepší přestat kouřit a alkohol, můžete si také udělat den půstu den před regul.

Přípravy

Užívání drog je vhodné pro ženy, které preferují tradiční medicínu.

Než začnete užívat jakékoli tablety, musíte se poradit s lékařem a seznámit se s kontraindikacemi. Pokud je dysmenorea způsobena patologií, léky proti bolesti pouze zmírní symptomy a stav se bude nadále zhoršovat.

Na nějakou dobu pomůže zmírnit bolest.

  • Léky na předpis (NSAID) - tato kategorie patří k nesteroidním protizánětlivým léčivům. Můžete užívat Ibuprofen, ketonal, indomethacin, nimesulid nebo ketoprofen. Léky snižují tvorbu prostaglandinu, čímž snižují kontrakci dělohy. Nevýhody této léčby zahrnují krátké trvání účinku, asi 4 hodiny, a neměly by být užívány déle než 5 dnů v řadě. Takové léky negativně ovlivňují sliznici trávicích orgánů, což někdy způsobuje krvácení;
  • Antispasmodika, která snižují svalové napětí dělohy, odstraňují bolest. Můžete pít Spazmalgon, No-shpu, Drotaverin, Baralgin, Papaverin. Kontraindikace pro použití: selhání ledvin a jater, zvýšený nitrooční tlak, arteriální hypertenze. Plus je možnost použití během těhotenství;
  • Léčiva proti bolesti při menstruaci - můžete užívat Pentalgin nebo Analgin. Analogy zahrnují Rapidol a Andipal. Kontraindikace: porušení hematopoetických funkcí;
  • Sedativní - pokud bolestivé pocity během menstruace jsou způsobeny emocionální nestabilitou, depresí nebo podrážděností, sedativa pomohou. Pacientům je předepsán Valerian, Korvaldin, Gidazepam, Trioxazin, Relanium.

V případech, kdy je algomenorea způsobena hormonální nerovnováhou, lékař předepíše perorální antikoncepci, která snižuje množství krvácení, zmírňuje bolest, normalizuje hormony. Takové prostředky zahrnují Yarin, Diane-35 a analogy Mikrolut, Triziston, Ovidon, Anteovin.

Antikoncepční metody léčby zahrnují také vaginální prstenec, nitroděložní prostředek, antikoncepční náplast. Můžete si je koupit v jakékoli lékárně, ale používají se pouze po konzultaci s lékařem. Domácí léčba je povolena, pokud nejsou žádné patologické a hormonální poruchy.

Injekce

Silná bolest bude odstraněna injekcemi, které začnou po 20 minutách. Prakticky všechna antispasmodika a nesteroidní antirevmatika pro menstruační bolest přicházejí ve formě roztoků. Mezi ně patří No-shpa, ketonal a papaverin. Nejčastěji se používají v praxi, méně často se používá Diclofenac, Mydocalm, Ibuprofen a Baralgin. Pokud má pacient velmi silnou bolest, která ovlivňuje mysl, lékaři předepisují analgetika opia. Takové injekce mohou být umístěny pouze v nemocnici.

Lidová terapie

Léčitelé a léčitelé nabízejí různé lidové prostředky, které mohou rychle zmírnit bolest během menstruace. Mezi nejaktivnější byliny patří:

  1. Melissa je užitečná bylina pro zdraví žen, která normalizuje cyklus, odstraňuje nespavost a podrážděnost, pomáhá otěhotnět. Vaří se jako obvykle čaj a pije 2-3 krát denně.
  2. Malinové listy - musíte pít čaj s bolestí hlavy, závratí, horečkou. Chcete-li napít, musíte vzít 3 lžičky listů, nalijte 250 mg vroucí vody, nechte 15 minut a vezměte 50 ml denně v malých doušcích.
  3. Oregano - odstraňuje bolest a průjem. Infuze se připravuje následovně: vezměte 1 lžičku surovin, nalijte 250 ml vroucí vody, nechte 15 minut a vypijte sklenici infuzí během dne a rozdělte ji třikrát půl hodiny před jídlem.
  4. Viburnum kůra - vezměte 1 lžíci kůry, zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 20 minut. Prostředky pít na 2 lžíce ne více než 2 dny v řadě;
  5. Přeslička - zmírňuje záněty, hojí rány, má močopudné vlastnosti, posiluje tělo, pomáhá s hojnou regulací. Chcete-li připravit musíte vzít 1 polévková lžíce surovin, nalijte 300 ml vroucí vody, trvat 60 minut, vezměte 50 ml za hodinu. Pokud bolest ustupuje, zvyšte interval sání;
  6. Kořen elekampan - zlepšuje hormony, je používán jako lék proti bolesti. Vezměte 1 lžičku nakrájeného kořene, nalijte 250 ml vařící vody, nechte hodinu, vezměte 1 lžíci 3 krát denně;
  7. Heřmánek - rostlina posiluje imunitní systém, zklidňuje a heřmánkový olej snižuje bolest;
  8. Kolekce Hypericum, měsíček, tinktura motherwort. Nástroj účinně eliminuje nepohodlí při menopauze a také se používá ke snížení intenzity bolesti, když je menstruace pryč. Chcete-li připravit infuzi, je třeba vzít 1 lžíci Hypericum a měsíčku, nalijte 500 ml vařící vody, počkejte na ochlazení a přidejte 2 lžíce tinktury motherwort. Náprava se užívá 2 dny před tím, než se objeví příznaky PMS. Průběh terapie je 4-5 dnů;
  9. Uklidňující sbírka - ve stejném množství smíchejte kůru dubu, třezalku a valeriánu. Vaříme infuzi do termosky a necháme přes noc. Přijměte sbírku po dobu 2 dnů před nástupem menstruace 1 sklo denně až do konce reg. Můžete také vzít mincovnu, malinu, catnip a vařit podobným způsobem;
  10. Složení pro krvácení - odtrhněte 2 části ptačí horolezce a 1 část stonku vodního pepře. Vařte 800 ml vody, přidejte suroviny, vařte po dobu 3 minut, namáhejte. Během dne vypijte sklenku nápoje (každé 3 hodiny) a rozdělte ji na stejné části;
  11. Složení pro snížení bolesti a krvácení - vezměte 1 lžičku dubové kůry, třezalku a heřmánku, nalijte 500 ml vroucí vody, nechte 2 hodiny, vypijte 2 šálky 1 krát denně;

Úleva od menstruační bolesti je možná doma bez tablet. Léčivé byliny jemně ovlivňují tělo a nezpůsobují vedlejší účinky. Spolu s tím můžete jíst banány, hrozny, meruňky, sezam, pšeničné klíčky, otruby z pšenice, slunečnicová semínka a dýně. Recepty na úlevu od bolesti se používají pouze po konzultaci s lékařem.

Cvičení

Soubor cvičení na úlevu od bolesti se používá v případech, kdy se nevyskytuje nevolnost, zvracení a ztráta vědomí. Gymnastika aktivuje produkci endorfinů - hormonů, které zklidňují bolest.

  • Lehněte si na záda, ohněte si kolena, postavte se trochu, nohy na podlaze, paže by měly být podél těla, dlaně dolů. Pomalu zvedněte a snižte pánev asi 20krát ve 3 sadách;
  • Posaďte se do fitbalu, roztáhněte nohy a posaďte se. Provádějte kruhové pohyby pánve střídavě doprava a doleva;
  • Lehněte si na záda, zvedněte nohy o 90 stupňů, vzhůru v této poloze po dobu 4-6 minut;
  • Lehněte si na břicho lícem dolů, nohy se vyrovnávají, narovnejte kolena, dlaně na šířku od sebe, opřete se o ruce na podlaze a pomalu zvedněte trup. Snažte se udržet pubis na podlaze. Zůstaňte v této poloze po dobu 30 sekund.
  • Postavte se s rukama od sebe, nejprve se dotkněte jedné nohy, pak druhé. Opakujte desetkrát;
  • Lehněte si na záda, napodobujte kopání na kole;
  • Postavte se na nohy, ruce před hrudník v zámku. Dotkněte se levého lokte pravým kolenem a naopak, opakujte desetkrát;
  • Lehněte si na břicho, položte ruce na zem, pomalu zvedněte hruď, ohněte co nejvíce;
  • Postavte se na lokty a kolena, spusťte hlavu dozadu, ohněte záda. Poloha je pevně nastavena na 10 sekund.
  • Lehněte si na záda, ohněte si kolena, opřete se o nohy, ohněte břicho nahoru, pomalu se snižte.

Cvičení dobře pomáhá odstranit bolest a nepohodlí během menstruace. Sportování není žádoucí pro krvácení a pocit nevoľnosti.

Závěr

Menstruační bolest dává ženám mnoho problémů, existuje mnoho způsobů, jak se jich zbavit, ale jsou účinné, pokud neexistují žádné související nemoci. Před použitím jakékoli metody pro snížení bolesti se doporučuje navštívit gynekologa a projednat s ním všechny problémy.

Jak a co zmírnit bolest při menstruaci doma

Bolesti břicha a nepohodlí je běžný stav pro mnoho žen během menstruačního cyklu. Vědecký termín, tento jev je označen termínem "algomenorrhea" (dysmenorrhea).

Statistiky ukazují, že asi 70-80% žen trpí bolestí během menstruace. K odstranění všech druhů nepříjemných symptomů je nejprve nutné pochopit etymologii bolesti.

Zjištění příčin bolesti lze chápat: jedná se o běžný jev přirozených procesů v těle ženy nebo o důvod okamžitě se poradit s lékařem a jak snížit bolest během menstruace.

Příčiny bolestivé menstruace

Během menstruace produkují tkáně dělohy prostaglandin, což vyvolává jeho redukci.

Závažnost bolestivých pocitů závisí na úrovni tohoto hormonu. Lékaři identifikují dvě skupiny příčin měsíční bolesti.

Naučte se, jak odstranit svědění skalp zde. Prevence a léčba.

Primární dysmenorea

Inherentní u žen mladších 35 let a dospívajících. Když je primární algomenorea, hormonální změny jsou spojeny se zvýšením množství prostaglandinu.

Jednoduše řečeno, příčiny křečovité bolesti a cévního spazmu u hormonálních poruch a úzkosti, stresu. Současně je pozorováno, že dospívající dívky trpí obzvláště silnou bolestí.

Symptomy primární dysmenorea:

  • Bolesti hlavy
  • Rozrušená stolička.
  • Bolest stejné intenzity během celého cyklu.

Kromě bolesti v oblasti břicha a bederní oblasti se mohou vyskytnout takové reakce, jako je nevolnost, zvracení a mdloby. V nepřítomnosti vážných problémů, nepohodlí zmizí s věkem a po porodu.

Sekundární dysmenorea

Postižené ženy starší 35 let.

Sekundární algomenorrhea - znamení zánětlivých onemocnění, patologie pánevních orgánů.

Může být spojena s rozvojem fibromatózních uzlin, pánevní neuritidy, endometriózy, myomů, polypů v děloze, jakož i následků gynekologických a abdominálních operací (abdominální adheze).

Silná bolest během menstruace a může způsobit nitroděložní zařízení. Krvácení a bolest v tomto případě jsou intenzivnější. Návštěva gynekologa je v takových situacích první věcí, která vám již řekne, jak odstranit bolest břicha během menstruace.

Příčiny bolestivých období, které nesouvisí s problémy reprodukčního systému:

  • Nerovnováha ženských pohlavních orgánů, nadměrná aktivita štítné žlázy.
  • Intrauterinní zařízení.
  • Vysoká práh citlivosti na změny v těle.
  • Nestabilita nervového systému.
  • Bolest způsobená potratem nebo porodem.
  • Nesprávné umístění dělohy.
  • Dědičná predispozice
  • Nedostatek hořčíku, vápník.
  • Nevyvážená výživa.

Ženy trpící sekundární dysmenoreou mají snížené libido, cítí nespokojenost se sexuálním životem, tendenci k depresi, depresivní stav, někdy dokonce psychologické abnormality.

Léčba nemocí spojených s algomenorrhou zároveň přispívá k téměř úplnému ukončení bolesti během kritických dnů. Ale s mladšími a zdravějšími ženami jsou věci složitější.

V tomto případě musíte absolvovat všechny doporučené zkoušky. Pokud gynekologické problémy nejsou identifikovány a bolest se nezastaví, pak je to již důvod pro vážnější přístup k objasnění jejich etymologie.

Pokud zvýšíte nepohodlí, silné krvácení, nevolnost, migrénu, měli byste okamžitě kontaktovat odborníky, projít doporučenými testy, podstoupit ultrazvukové vyšetření, které pomůže zjistit, jak zmírnit bolest během bolestivých období.

Metody řízení bolesti

Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit bolesti během menstruace, což dává hmatatelný účinek.

Mohou být také použity doma (s přihlédnutím k dostupným kontraindikacím).

Podívejme se podrobněji na každou z kategorií, které dávají odpověď, jak snížit nebo zmírnit bolest během menstruace bez tablet a doma.

Léky

Tato metoda je vhodná pro ty, kteří se zavázali k tradičním lékařským technologiím v léčbě rozhodování o otázce - jak zmírnit bolest při menstruaci, pokud bolí břicho bolí.

  • Léky bez lékařského předpisu. V této kategorii - NSAID, tj. Nesteroidní protizánětlivé léky, jako například ibuprofen.
  • Antispasmodika. Mezi ně patří "No-shpa", "Ketonal", "Spazmalgon", "Analgin".
  • Uklidňující. Bolest, jejíž příčinou je stres, nadměrné vzrušení nervového systému může být zvládnuto obyčejným sedativem (například valeriány).

Před použitím léků ke zmírnění bolesti v žaludku byste se měli poradit s lékařem nebo samostatně prostudovat všechny jeho aspekty podle pokynů. Další kategorií léčby drog je perorální antikoncepce (antikoncepční pilulky).

V tomto případě je léčba striktně určena odborníkům. Antikoncepce má hormony, které obnovují hormonální hladinu v ženském těle, a tím zmírňují menstruační křeče.

Antikoncepční pilulky se používají pro každodenní použití. Jsou cenově dostupné a prodávají se téměř ve všech lékárnách.

Antikoncepční metody odstraňování bolesti v břiše zahrnují také antikoncepční náplasti, antikoncepční vaginální prstenec, hormonální injekce, intrauterinní zařízení. Než tyto prostředky použijete k odstranění bolesti, poraďte se se svým lékařem.

  • Malinové listy - 3 čajové lžičky listů zalijeme 1 šálek vroucí vody, vyluhujeme po dobu 15 minut, v průběhu dne se napijí.
  • Root elecampane - 1 lžička nalít sklenici vroucí vody, trvat na 1 hodinu, vzít 1 polévková lžíce 3 p / den.
  • Přeslička pole - pro přípravu infuze, budete potřebovat 1 polévková lžíce. lžíci nalijeme 300 ml vroucí vody, trváme na jedné hodině, použijte 50 mg každou hodinu, prodlužte interval příjmu, jakmile bolest ustupuje.

Lidová medicína

Možnost pro ty, kteří mají zájem o domácí léčbu.

Alternativní způsoby, jak zmírnit menstruační bolest bez tablet, zahrnují:

  • Srdečně V některých případech má běžné teplo ještě větší účinek než léky. Topná podložka nebo termoplast aplikovaný na spodní část břicha (po dobu maximálně 10-15 minut) pomůže uvolnit svaly a odstranit nepříjemné symptomy.
    Lepící náplasti jsou velmi pohodlné, dlouhodobě se udržují v teple. Alternativou může být také teplá vana, sprcha a koupání v bazénu.
    Voda uklidní bolest. Po vodních procedurách se doporučuje nosit teplé oblečení a pár hodin si lehnout.
  • Behaviorální nebo obrazový zásah. Relaxace, pozitivní postoj, dechová cvičení mají pozitivní vliv na emocionální stav. Tyto techniky pomáhají odvrátit pozornost od bolesti.
    To také zahrnuje vaše oblíbené věci: chatování online s přáteli, počítačové hry, čtení knih, časopisů, sledování zajímavého filmu.
  • Masáže Lehké hlazení břicha (ve směru hodinových ručiček) pro snížení nepohodlí, zmírnění křečí. Současně si lehněte a položte předmět pod nohy tak, aby byly ve vyvýšené poloze.
    Lis na žaludku a dolní části zad není příliš silný, uvolní svaly a odstraní bolest.
  • Byliny. Horký čaj z listů meduňky, malin, heřmánku, třešní, kopřivy a dalších teplých infuzí pomůže s bolestivými obdobími.
    V nepřítomnosti alergie, můžete volitelně přidat med do bujónu. Pro zlepšení pohody se doporučuje během kritických dnů používat co nejvíce kapaliny.
  • Další techniky. V této skupině jsou doma k dispozici metody odstraňování měsíční bolesti. Přijetí správné polohy pomůže snížit nepohodlí.
    K tomu, leží na vaší straně a kroutit se nahoru, to je, zaujmout pozici embrya. Tento stav umožní zmírnit malou bolest a zbavit se nepohodlí, ke kterému dochází při průtoku krve do genitálií.
    Dalším způsobem, jak zmírnit bolest, je „dýchání břicha“. Postup by měl být proveden v následujícím pořadí: položte knihu na břicho, pomalu se nadechněte a zvedněte knihu pod břichem.
    Zvednutí do určité výšky, zastavení v tomto stavu. Cvičení opakujte po dobu 2-5 minut.

Naučte se vše o příznacích a léčbě gastritidy. Odrůdy gastritidy a způsoby jejich léčby.

Přečtěte si o příznacích mimoděložního těhotenství. Příčiny a léčba onemocnění.

Odkaz je o prospěšných vlastnostech zázvoru https://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva. Pomozte své imunitě a metabolismu!

Napájení

Bolest v kritických dnech je často způsobena špatnou dietou ženy. Existuje několik pravidel, podle kterých můžete výrazně snížit možnost nepohodlí:

  • Omezení ve stravě množství mléčných výrobků, mouky, masných výrobků. Doporučuje se před menstruací a během celého cyklu.
  • Získejte spoustu zeleninové šťávy. Zelená zelenina a bobule obsahují antioxidanty, které bojují s různými záněty.
  • Recepce v doporučeném množství vitamínových a minerálních komplexů. Musí obsahovat vitamíny A, E, vitamíny skupiny B, hořčík, vápník, železo. Tyto léky jsou předepsány po absolvování příslušných testů.
  • Omezení používání tabáku, alkoholických nápojů. Nápoje obsahující alkohol mohou způsobit retenci tekutin a nadýmání. Nikotin vede ke zúžení krevních cév, může snížit intenzitu průtoku krve do dělohy a zvýšit bolestivé křeče.
  • Den před měsícem, aby se postil den.

Cvičení

Mírná fyzická námaha na bolest v dolní části zad a břiše pomůže zmírnit nepohodlí. Tam bude také neuspěchaný chůze ve vzduchu.

Komplex cvičení ke snížení bolesti při menstruaci:

  • Výchozí pozice: vleže. Zvedněte nohy pod úhlem přibližně 90 stupňů. Pár minut, než zůstaneš v této pozici.
  • Výchozí pozice: leží na břiše. Opřel se o podlahu rukama, pomalu zvedněte hruď, ohněte co nejvíce.
  • Výchozí pozice: vleže. Nohy se ohýbají na kolenou. Ohněte břicho nahoru, opřený o nohy. Jemně rozevírejte.

Cvičení vede k endorfinům v těle, tj. přírodní léky proti bolesti. Procházky, jogging, cvičení v posilovně, jízda na kole, plavání - celý tento soubor cvičení do jisté míry pomůže s problémem.

Použití během měsíční odvar bylin, dieta spolu s cvičením může dát ještě výraznější účinek. To je také dobře zavedený jako lék proti bolesti, pracuje na svalové tón Pilates a jógy.

Co může znamenat zpoždění menstruace. Hlavní je včas se poradit s lékařem!

Zjistěte, kolik zařízení pro elektrolýzu v článku. Typy zařízení a jejich výhody.

Prevence vzniku bolesti

Zdravý životní styl je nejlepším způsobem, jak předcházet různým onemocněním, včetně bolesti dolní části břicha během menstruace.

Několik jednoduchých doporučení pomůže zmírnit bolest a v budoucnu se zcela zbavit všech nepříjemných příznaků:

  • Odmítání škodlivých, zhoršujících se stavových návyků, jako je kouření, alkohol, drogy.
  • Omezování používání kořeněných a kořenitých jídel, kávy.
  • Pravidelný sexuální život. V průměru až 3-4 krát týdně.
  • Pozitivní emoce, vyhýbání se stresu a podchlazení.
  • Pravidelná pohybová aktivita (tanec, běh, jóga, bazén).

Pro přetrvávající přetrvávající bolest během menstruace se poraďte s lékařem.

Více informací naleznete v sekci Zdraví.

Líbí se vám tento článek? Přihlásit se a zůstat naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Twitter, Facebook nebo Google Plus.

Bolest při menstruaci, jak se zbavit

Mnoho žen je obeznámeno se symptomy hrozícího nebo nástupu menstruace, jako je citlivost na hrudi, špatná nálada, ztráta síly, podrážděnost a bolest v břiše. Obvykle v těchto dnech a práci není lepené, a nálada je taková, že i domácnost se snaží být méně pravděpodobné, že chytit oko.

Co říkají odborníci o bolestivé menstruaci a jak zmírnit takovou bolest?

Obsah článku:

Proč je to bolest v žaludku během menstruace - hlavní příčiny bolesti během menstruace

Každá žena (se vzácnými výjimkami) zažívá alespoň nepohodlí před nebo během menstruace. Hlavním problémem je bolest břicha.

Proč se to děje?

Za prvé, nepropadejte panice: pokud neexistují žádné doprovodné "signály" a menstruace není mimo rámec nastíněný lékaři, pak není čeho se obávat. Přirozený fyziologický proces (měsíční odmítnutí a izolace vnitřní vrstvy dělohy, která při kontrakci způsobuje bolest) nevyžaduje urgentní návštěvu u lékařů.

Bolestivá období mají své jméno - algodysmenorrhea:

  • Primární algomenorea. Zvýšená kontraktilní aktivita myometria s tkáňovými hormony a v důsledku toho křeče a cévní křeče. Zvláštní pro ženy 16-25 let. Symptomy zahrnují nevolnost, bolesti hlavy, podrážděnou stolici a bolest v břiše den nebo dva před menstruací a první dva dny menstruace. Patologické změny v pánevních orgánech nejsou pozorovány. Obvykle se míra bolesti snižuje po porodu as věkem.
  • Sekundární algomenorea. V tomto případě existují jakékoli patologické stavy pánevních orgánů a bolest se stává příznakem anatomických změn dělohy.


Příčiny bolestivé menstruace (dysmenorea), nesouvisející s onemocněním ženského reprodukčního systému, zahrnují:

  • Narušení rovnováhy pohlavních hormonů (progesteron, který přispívá k redukci dělohy a prostaglandinů, jejichž nadbytek zvyšuje sílu kontrakce děložních svalů), nadměrnou aktivitu štítné žlázy.
  • Intrauterinní zařízení a další antikoncepce.
  • Vysoká citlivost na změny v těle.
  • Nesprávně umístěná děloha.
  • Vzrušení nervové soustavy.
  • Bolest v důsledku porodu nebo potratu.
  • Nedostatek správné fyzické námahy.
  • Dědičnost.
  • Nedostatek vápníku nebo hořčíku.
  • Přečtěte si také: Základy správné výživy pro zdraví a krásu žen.

Pokud je bolest během menstruace krátkodobá, je úroveň bolesti tolerovatelná a každodenní věci nejsou odkládány - vše je v pořádku a není důvod k panice.

10 nejlepších receptů - jak se zbavit bolesti během menstruace

Ke snížení míry bolesti při menstruaci (pokud neexistují závažné problémy se zdravím žen) mohou pomoci tradiční lidové metody:

  1. Suché teplo, masáž a odpočinek
    Vřele pomůže uvolnit dělohu a sníží sílu její kontrakce, jemná masáž břicha (přísně po směru hodinových ručiček) uvolní svaly.
  2. Zabiják bolesti
    1-2 tablety no-shpy pomáhají zmírnit křeče. Ibuprofen, spasmalgon nebo ketonal pomůže vyrovnat se se silnou bolestí. Pro bolesti způsobené nadměrnou stimulací nervového systému (stres, atd.) Může pomoci jednoduché sedativum - dokonce i normální valerián.
  3. Perorální antikoncepce
    Antikoncepční pilulky obsahují hormony, které přispívají k normalizaci hormonálních hladin. Tyto pilulky jsou velmi účinné pro zmírnění bolesti břicha a další "účinky" menstruace. Samozřejmě, bez rady gynekologa byste neměli začínat recepci.
  4. Fyzická aktivita
    Samozřejmě nejde o šokové zatížení a navíc ne o břišní cvičení, ale tady jsou svahy, rotace těla, lehké protahování v pořádku. Pilates a jóga, zahrnující práci na svalovém tónu, je také výborným lékem na bolest.
  5. Kompresory a koupele
    Například koupel s mořskou solí (přijatá před a po menstruaci po dobu 15-20 minut, denně). Před nástupem menstruace a obkladů - při menstruaci - se hodí také sedavé koupele (kontrast). Po koupeli nebo kontrastní sprchě byste se měli teple oblékat a lehnout si alespoň hodinu.
  6. Bylinné čaje, infuze, odvar
    Patří mezi ně heřmánkový a mátový čaj (lze přidávat med), petržel nebo šťovík, minerální vodu, tyran, žaludy, jahody, angeliku, atd.
  7. Masáže
    Odstranění křečí přispěje k bederní masáži. Je to žádoucí, s něčí pomocí, i když to můžete udělat sami. Dejte dva tenisové ponožky na tenisový míček, položte na ně záda tak, aby byly koule na úrovni dolních žeber na obou stranách páteře. Jemně je zatlačte zpět a jemně svinujte míčky.
  8. Esenciální oleje
    Před menstruací a v prvních dnech můžete třít směs esenciálních olejů v sakrální oblasti, stejně jako v dolní části břicha. Složení: Hypericum olej (50 ml), majoránka (5 kapek), muškátový oříšek (4 kapky), řebříček (5 kapek). Rub několikrát denně. Před zákrokem, test na alergie, trochu rozmazání směsi, například koleno ohyby. Svědění nebo zarudnutí je známkou alergie.
  9. Plavání
    Nejužitečnější a nejméně traumatický způsob, jak zmírnit bolest. Hlavními výhodami jsou uvolňování endorfinů (přírodní léky proti bolesti), svalová relaxace.
  10. Chlad na břiše
    „Zmrazení“ bolesti je jednou z účinných metod. Na žaludek by měl dát sáček s ledem (pouze v ručníku a na oblečení!) Po dobu 15 minut už ne.

Pokud jde o prevenci bolesti před a během menstruace, nezapomeňte jíst potraviny s vysokým obsahem vápníku (nízkotučné kyselé mléko), udržovat aktivní (platí to i pro sex - orgasmus snižuje úroveň nepohodlí), minimalizovat kořeněnou, pikantní a kávu ve vaší stravě, odmítnout kouření a alkoholu, nepropouštějte a vyhněte se stresu.

Kdy mám jít k lékaři, když mám bolest během svého období?

Měli byste být opatrní a navštívit svého gynekologa, pokud...

  • Bolest mění váš obvyklý způsob života (musíte si vzít den volna a ležet v posteli).
  • Silná bolest trvá déle než 2 dny.
  • Bolest doprovázená nevolností, průjmem, bolestí hlavy.
  • Nadměrné krvácení je doprovázeno uvolňováním krevních sraženin a trvá déle než 1-2 dny.
  • Silná bolest je přítomna i při požití perorálních kontraceptiv.
  • Silná bolest (u žen středního věku) se objevila poměrně nedávno.
  • Ibuprofen, ale-shpa, analgetika nepomáhají.
  • Vypouštění je více než dříve (těsnění vydrží 1-2 hodiny).
  • Cyklus se zlomí a tělesná hmotnost se sníží.


Tyto příznaky mohou indikovat přítomnost závažných důvodů léčby. Tyto obvykle zahrnují:

  1. Endometrióza (bolest bolavá nebo křečová s návratem do konečníku během celého cyklu).
  2. Myom, fibrom, polypy nebo rakovina dělohy.
  3. Křečové žíly.
  4. Anomálie ve struktuře dělohy.
  5. Willebrandova choroba.
  6. Nedostatek krevních destiček v krvi.
  7. Zánětlivý proces v urogenitálním systému.

Pro zmírnění bolesti během menstruace se často používají přírodní nehormonální léky, jako je například Menalgin. Snižuje bolest, intenzitu, trvání menstruace a uvolňuje psycho-emocionální přepětí. Vstup Menalgina v "kritických dnech" snižuje potřebu používat NSAIDs, nepříznivě ovlivňující zažívací trakt. S tendencí k bolestivé menstruaci začít užívat lék se doporučuje v předvečer prvního dne menstruace. Menalgin má komplexní účinek: analgetikum, antispasmodikum, sedativum a anti-edém.

V žádném případě by neměla trpět a snášet silnou bolest! Pokud se obáváte o svůj stav - okamžitě kontaktujte lékaře. Standardní vyšetření vás ujistí, nebo vám pomůže zahájit léčbu včas, což bude v každém případě prospěšné.