Graf bazální teploty během těhotenství, normálního a patologického menstruačního cyklu

Základní tělesná teplota (BTT nebo BT) je teplota, která je stanovena po podstatném odpočinku osoby. Měření umožňuje získat komplexní informace o funkcích ženského těla - určit ovulaci, úroveň pohlavních hormonů a jejich rovnováhu, jakož i možné těhotenství a pravděpodobnost jeho patologického průběhu. Jak určit BT a vytvořit graf? A je možné tímto způsobem identifikovat rychlost a patologii?

Základní je teplota, kterou má tělo v klidu. Předpokladem pro správné měření je předchozí odpočinek po dobu tří až šesti hodin. Proto je optimální určit indikace po spánku. I přes jednoduchost studie tato metoda plně odráží hormonální fluktuace v těle ženy, funkci vaječníků a stav orgánů reprodukčního systému. Proto budování křivky z naměřené bazální teploty je první věc, kterou musíte udělat doma, abyste určili ovulaci a věděli, kdy a kdy je nejlepší naplánovat těhotenství.

Podstata metody

V roce 1950 experimentálně prokázala úlohu pohlavních hormonů při tvorbě tělesné teploty u žen. Koncentrace estrogenní a gestagenní složky hormonálního pozadí se mění v průběhu cyklu. Z úrovně pohlavních hormonů závisí proces ovulace, tvorba endometria (vnitřní vrstva dělohy) ve druhé fázi. Jejich dostatečné množství je důležité pro normální průběh těhotenství a nedostatek způsobuje symptomy hrozby a odloučení vajíčka.

Zvýšení hladiny estrogenových hormonů obvykle vede ke snížení metabolických procesů a tedy i teploty pánevních orgánů, která je pozorována v první fázi cyklu. Progesteron stimuluje termoregulační centrum, což vede k mírnému nárůstu ve druhé fázi. Na zastavěné křivce je to jasně vyjádřeno jako nárůst o půl stupně nebo více.

Co se můžete naučit

Pro přesnost údajů se doporučuje provést studii pro tři nebo více cyklů. Pomocí grafu můžete určit následující:

  • zda nastane ovulace (uvolnění a zrání vajíčka) a v jaké dny;
  • identifikovat bifázický cyklus nebo jakékoli odchylky;
  • přibližná hladina estrogenové a progestinové hormonální frakce;
  • faktor neplodnosti;
  • kdy bude měsíční;
  • zda došlo k koncepci;
  • identifikovat "bezpečné" pro dny důvěrných vztahů;
  • podezřelých zánětlivých procesů v děloze.

Pokud je vhodné použít metodu

Plán může být postaven pro každého, například pro antikoncepci. BT v den ovulace se zvýší, v tomto okamžiku by měla být přijata další opatření k ochraně před těhotenstvím. Změna BT je určena pro diagnostické účely:

  • s problémy s koncepcí;
  • v případě pochybného těhotenství;
  • aby se zvýšila pravděpodobnost početí.

Jak provést přesný výzkum

Je důležité vědět, jak správně měřit a zaznamenávat výsledek bazální teploty, zejména je-li nutné určit ovulaci. Ve skutečnosti se jedná o definici rychlosti metabolismu a přenosu tepla v pánevních orgánech. Pro získání nejpřesnějších údajů je nutné provést studii v konečníku. Takže můžete opravit i nejmenší výkyvy, které mohou ovlivnit výsledek a interpretaci dat. Doporučuje se také dodržovat pravidla:

  • odpočinek nejméně 3 hodiny před měřením;
  • před měřením se vyhněte intimnímu kontaktu;
  • vyhnout se stresu;
  • omezit používání kořeněných a vysoce slaných potravin;
  • sledovat normální fungování střev;
  • použijte jeden teploměr (elektronický nebo rtuťový).

Jak provádět

Měření BT může být spuštěno v jakémkoliv vhodném čase - před menstruací, během nebo po nich. Jednoduchá doporučení pomohou získat co nejpřesnější výsledek.

  • Kde měřit. K řešení gynekologických problémů je nutné měřit teplotu v konečníku. Ostatní oblasti se nehodí, výsledek bude zkreslený.
  • Na jaké dny. Je nutné stanovit teplotu ve všech dnech menstruačního cyklu. Pro stanovení výsledků se používá speciální plán. Není třeba přeskočit měření v kritických dnech.
  • V kolik hodin. Optimálně provádějte výzkum ráno. Povinná podmínka - tři hodiny odpočinku. Nedoporučuje se ani třepání teploměru před měřením, zejména proto, abyste se dostali na záchod nebo jen z postele. Pokud žena pracuje v noci, měření by mělo být provedeno po třech hodinách spánku během dne nebo dokonce večer. V tabulce grafů je žádoucí zaznamenávat takové posuny. Měření je nutné provádět každý den ve stejnou dobu s přestávkou delší než jedna a půl až dvě hodiny.
  • Jak se připravit. Pokud dívka začne měřit rektální teplotu, měla by dbát na to, aby teploměr ležel každý den blízko postele a ona může bez vyšetření z postele provést vyšetření.
  • Jaké týdny měřit. Pro získání spolehlivých informací je nutné provést studii podle plánu nejméně 10-12 týdnů v řadě (dva až tři měsíce). I u normální ženy nedochází k ovulaci každý měsíc, zejména po 35 letech.
  • Který teploměr je lepší. Rtuťový teploměr je považován za přesnější. Ve večerních hodinách musí být nejprve snížena na minimum, aby se ráno neuskutečnila další opatření. Pod polštář nepokládejte rtuťový teploměr - lze ho snadno zlomit. Je povoleno použití elektronického teploměru. Manipulovat s ním je snadnější a bezpečnější, ale přesnost může být poněkud horší.
  • Jak opravit výsledek. Je lepší zaznamenávat údaje okamžitě, aniž byste se spoléhali na paměť. Denní rozdíly budou v desetině stupně, takže je lze snadno zaměnit. Je žádoucí zaznamenat další faktory, které by mohly ovlivnit výsledek. Například příjem alkoholu, přemístění, nemoc, poruchy spánku.

V ideálním případě bazální teplotní indikátory

Za normálních okolností vypadá křivka jako "křídla za letu". Toto je obrazový výraz, který lékaři často používají ve své praxi. Aby bylo možné jasně sledovat změny v grafu, je nutné dodržet řadu podmínek:

  • začít od prvního dne krvácení;
  • denní rozvrh parametrů;
  • když vyplníte řádek;
  • zjistit den ovulace;
  • dále poznamenat povahu vypouštění;
  • Vyvinutý software můžete použít pro zadávání dat.

Přesné vyplnění harmonogramu mu pomůže co nejvíce informovat. Podle recenzí žen, které již dlouho praktikují definici rektální teploty, je to jednoduché a nevyžaduje speciální lékařské znalosti. Získané ukazatele lze porovnat s normou pomocí následující tabulky.

Tabulka - Důležité hodnoty v grafu BT a standardních možností

Možné odchylky

Nezávisle obtížné provést hlubokou analýzu grafu bazální teploty, v případě porušení ovulace, může mít nestandardní vzhled. Proto je lepší požádat gynekologa o podrobný přepis, zejména pokud se vyskytnou nějaké problémy (těhotenství, početí).

Lékaři a ženy musí řešit následující postižení.

  • Během kritických dnů jsou hodnoty vyšší. Může to být dvojitá ovulace, ale to je vzácný jev. Zvýšení rektální teploty nad 37 ° C nejčastěji indikuje pomalý zánětlivý proces v děložní dutině.
  • Zvýšené hodnoty BT pro prvních 14 dnů. Je-li hodnota vyšší než 36,6 ° C, pak úroveň estrogenu nestačí k jejímu snížení. V důsledku toho vejce nevyzrálo.
  • Po ovulaci je vzestup hladký, ne ostrý. To ukazuje na méněcennost vajíčka. Ona buď nemá čas dozrát, nebo jí chybí úroveň hormonálních emisí pro plnohodnotnou ovulaci.
  • Druhá fáze cyklu je krátká. Normálně by ovulace měla probíhat nejméně 12-14 dní před nástupem menstruace. Zkrácení období znamená nedostatek hormonální podpory. I když v této době dojde k pojetí (harmonogram bazální teploty během těhotenství bude také s vysokými čísly), vejce nebude mít dostatečnou hormonální podporu a zemře. Řádně předepsaný Duphaston (umělý gestagen) pomůže v takových situacích zachovat těhotenství. Účinnost této studie dokládají recenze žen, jejichž „zázrak“ se objevil v důsledku této drogy.
  • Prudký pokles, a pak mírný vzestup ve druhé fázi. Takové „jámy“ jsou přímým důkazem náhlé smrti vajíčka.
  • Malý rozdíl v průměrných hodnotách první a druhé fáze. Je-li nízká bazální teplota až do konce cyklu po ovulaci, nejpravděpodobnějším důvodem je nedostatečná produkce progesteronu.
  • Teplota vysoká / nízká během celého cyklu. Pokud je zachován normální rozdíl mezi středními hodnotami (0,4–0,6), může to být individuální projev zvýšené nebo snížené tělesné teploty.
  • Vrchol teploty je posunut doprava nebo doleva. To lze pozorovat s časným (například 5-7 dny) nebo pozdní ovulací (21-23 dnů), užitečnost takové ovulace může být posouzena teplotním skokem. V tomto případě bude druhá fáze cyklu zkrácena nebo prodloužena.
  • Žádné stoupání vůbec. Absence bazálních teplotních špiček naznačuje, že cykly bez ovulace (anovulační).
  • Na pozadí užívání tablet obsahujících estrogen-gestagen. Nemá smysl budovat graf při použití hormonální antikoncepce, protože vytváří anovulační stav v těle.

Jaké změny jsou zaznamenány během normálního a patologického těhotenství

Při konstrukci křivek je vždy zajímavá otázka, jak a kdy je možné určit, zda došlo k těhotenství, o bazální teplotu. Koneckonců, sledování ovulace, většina z nich, aby se zvýšila pravděpodobnost početí.

Jak změny bazální teploty je důležité pouze v případě, že časné termíny těhotenství jsou v prvním trimestru. Ve 2 a 3 trimestrech existují další diagnostické příznaky a spolehlivější studie. Možné jsou následující možnosti.

  • S úspěšným přenášením. Normálně, po početí, bazální teplota se zvedne a zůstane zvýšený skrz těhotenství, který je obzvláště znatelný v časném těhotenství, když ženy dokonce si všimnou vzestupu tělesné teploty. Ještě před zpožděním bude možné vědět, že se to stalo. A není vůbec důležité, kolik plodů žena nese: jedno, dvojčata nebo více. Křivka ukazuje relativní, nikoli absolutní hodnoty. Pokud se křivka již snížila, ale neexistují žádná období, těhotenství je nepravděpodobné - jedná se o selhání cyklu.
  • S mimoděložním těhotenstvím. Graf ovlivňuje umístění vajíčka, a jak intenzivní korpus luteum produkuje progesteron. Proto, pokud se embryo vyvíjí bez abnormalit, BT během mimoděložního těhotenství v raných stadiích bude stejné jako normální.
  • Se zmeškaným potratem. V předvečer toho, jak se embryo přestává dále vyvíjet, se náhle objeví nízká bazální teplota, která se během daného těhotenství již nezvyšuje.
  • S hrozbou potratu. Příčinou hrozby je často nedostatek progesteronu. V tomto případě bude mít bazální teplota během těhotenství recesi nebo tendenci se snižovat. Pokud je důvod jiný, pak v grafu nemusí být žádné změny. Pokud se na pozadí vysoké bazální teploty objevil krvavý výtok, je nutné okamžitě se poradit s lékařem.
  • Stimulace ovulace s neplodností. V tomto případě umělé hormony vytvoří ideální křivku bazální teploty před a po ovulaci, včetně dalšího během těhotenství, pokud dojde k oplodnění.

Měření rektální teploty je tedy cenově dostupný a jednoduchý způsob pro sledování funkcí ženského těla. Tento test funkční diagnostiky často pomáhá objasnit problémy neplodnosti, různých endokrinních poruch. Běžná teplota během těhotenství před menstruací se obvykle zvyšuje a pokud nedojde k oplodnění, snižuje se. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, je tato metoda spolehlivější než jakýkoli těhotenský test. Informativní a vhodné pro měření teploty pouze do 2 trimestrů.

Stanovení bazální teploty v časném těhotenství, s ovulací, před menstruací, s menopauzou

Bazální teplota (BT) je jedním z hlavních ukazatelů při určování ovulace doma. Pomáhá počítat dny zvýšené plodnosti při plánování těhotenství. Bazální teplota se měří v klidu, převážně rektální metodou. Je považován za nejnižší typ lidské teploty.

V jakých situacích se měří bazální teplota

Během menstruačního cyklu v ženském těle dochází k procesům, které ovlivňují teplotní ukazatele. Klíčovou roli hraje úroveň hormonů - progesteron, prolaktin a estrogen.

Pro každou fázi cyklu existují určité teplotní normy. Odchylky hovoří o možných onemocněních reprodukčního systému. V gynekologii je měření bazální teploty zobrazeno v následujících případech:

  • podezření na endometritidu;
  • neplodnost více než rok;
  • potřeba vypočítat dny s vysokou pravděpodobností koncepce pro účely ochrany;
  • stanovení hormonálních hladin;
  • potvrzení o úspěšném pojetí před zpožděním menstruace.

Ve fázi plánování těhotenství je důležité vědět, kdy je žena ovulující. Sexuální styk v tento den zvyšuje šance na úspěšné oplodnění. Některé ženy používají metodu měření BT k plánování pohlaví dítěte. Spermatozoa s mužským chromozómem je věřil být méně houževnatý, ale rychleji. Pokud máte sex přímo během ovulace, pravděpodobnost chlapce je vyšší. Páry, které si přejí otěhotnět ženské dítě, praktikují pohlavní styk několik dní před ovulací.

Pacienti užívající léky obsahující progester na pozadí porušení cyklu by měli zajistit, aby do ukončení léčby nedošlo k žádnému těhotenství. Pokud došlo k početí, zastavení progesteronu způsobí potrat. Pokles BT před menstruací na grafu ukazuje možnost vysazení léku. Ale lékaři doporučují další těhotenský test. Někdy vykazuje spolehlivý výsledek před očekávaným zpožděním.

Teploměr pro měření bazální teploty

Při sestavování grafu bazální teploty je důležitá přesnost měření. Proto se doporučuje použít rtuťový teploměr. Některé ženy se zaměřují na digitální teploměr, protože je pohodlnější používat. Mezi významné nevýhody patří vysoká pravděpodobnost chyb měření (až 0,3 ° C).

Definiční pravidla

Přesnost získaných dat závisí na dodržování pravidel měření.

Při sestavování harmonogramu je důležité vzít v úvahu faktory ovlivňující teplotní ukazatele. Dále jsou dodržována následující pravidla:

  1. Teploměr se zavádí do ústní dutiny, vagíny nebo řiť. Druhá možnost je považována za více odhalující.
  2. Měření pomocí rtuťového teploměru se provádí po dobu 5 minut. Při použití elektronického teploměru o ukončení procedury upozorní na pípnutí.
  3. Měření teploty začíná od prvního dne menstruačního cyklu. Nedoporučuje se provádět průchody.
  4. Měření se provádí ihned po probuzení. Doporučujeme umístit teploměr do blízkosti lůžka. Před měřením nelze provádět aktivní fyzické akce.
  5. Současně se provádí monitorování teploty. Doporučuje se nastavit režim spánku pomocí budíku.
  6. Doba spánku před měřením teploty by měla být nejméně 6 hodin. V případě nespavosti nebo neklidného spánku bude výsledek nespolehlivý.
  7. Získaná data jsou označena v samostatném zápisníku. Po měsíci měření je vynesen graf, který dává představu, kdy došlo k ovulaci.

Bazální teplota a menstruační cyklus

Pomocí bazální teploty může být patologie identifikována v určité fázi menstruačního cyklu. Během měsíčního BT je 36,1-36,7 ° C. Během období zrání folikulů zůstávají teplotní indexy stejné. Proces lámání stěn folikulu je doprovázen zvýšením hladiny luteinizačního hormonu. Den před tímto bodem se hodnota sníží o 0,5 ° C.

Po ovulaci došlo k růstu BT. Zvyšuje se až do nástupu menstruace. Pokud je hnojení úspěšné přibližně 8-10 dnů po ovulaci, bude na grafu zjištěn pokles teploty. Označuje připojení embrya. Tento proces může být doprovázen bolestivými pocity v podbřišku. Před začátkem odhadovaného měsíčního BT nebude klesat. Pokud se sazby prudce snížily, pak kritické dny začnou za 24-48 hodin.

BT jako antikoncepční metoda

Informace získané při sestavování harmonogramu, které žena může použít k ochraně. Sexuální intimita je nežádoucí šest dní před ovulací a tři dny po ní. Ve zbývajících dnech cyklu se významně snižuje riziko těhotenství. Nebezpečné dny se počítají s ohledem na životaschopnost zárodečných buněk samců a samic. Spermie mohou čekat na vajíčko v děloze nebo zkumavky po dobu až 6 dnů. Životnost vajíčka nepřekročí 72 hodin. Schopnost otěhotnět každého člověka je stanovena individuálně v rámci spermogramu.

Metoda měření bazální teploty je populární díky svému rozpočtu. Mezi nevýhody patří nutnost striktně dodržovat pravidla měření a vysoké riziko chyb. Odborníci doporučují kombinovat tento způsob ochrany s bariérovou antikoncepcí nebo pilulkami.

Použití programu BT pro ochranu je vhodné pro ženy s pravidelným menstruačním cyklem. Dny růstu plodnosti lze stanovit pouze po dodržení časového plánu WT na dobu delší než 3 měsíce. V jiných případech nelze tento způsob ochrany před nežádoucím těhotenstvím považovat za účinný. Existují faktory, které mohou ovulaci ovlivnit. Mezi ně patří užívání léků, stresové situace, změna bydliště atd.

Bazální teplota během menopauzy

Pro každé klimakterické období je charakterizována určitými teplotními ukazateli. To je způsobeno fluktuací hormonálních hladin. Během premenopauzy se objevují první známky změn souvisejících s věkem. Menstruační cyklus se prodlužuje v důsledku snížení estrogenu. Měsíčně se stávají nepravidelnými. Rektální teplota v první polovině cyklu nepřesahuje 37 ° C.

Pro období menopauzy jsou charakteristické hormonální skoky. Ovlivňují bazální teplotu. Menstruační cyklus je v tomto případě nepravidelný. Ovulace během menopauzy je vzácný jev. Po dlouhou dobu zůstane BT na stejné úrovni - až do 37 ° C. Při náhlé ovulaci dojde ke snížení teplotních ukazatelů.

Během postmenopauzální ovulace zcela zmizí. Koncepce v tomto období se stává nemožnou. Významné změny teploty nebudou pozorovány. Výjimkou jsou zánětlivá onemocnění v oblasti pánve. O jejich vývoji svědčí zvýšení BT.

Bazální teplota a těhotenství

Zvýšení bazální teploty je jedním z prvních známek úspěšné koncepce. Rychlost zůstává zvýšena po dobu 1 trimestru. Teplota během této doby se považuje za normální od 37 do 37,4 ° C. Ve 4 měsících těhotenství je pozorován její pokles na 36,4 ° C.

Zvýšení teploty indikuje zánětlivé procesy nebo infekční onemocnění. K poklesu výkonu dochází úměrně poklesu hladin progesteronu. Hormon je produkován corpus luteum a je zodpovědný za přenášení dítěte. S jeho nedostatkem existuje riziko potratu nebo úmrtí plodu. Přítomnost abnormalit, je důležité okamžitě informovat svého lékaře.

S ektopickým umístěním embrya bude plán stejný jako u normálního těhotenství. Korpus luteum produkuje progesteron bez ohledu na to, kde je oplodněné vajíčko. Pro diagnostiku patologie je nutné podstoupit ultrazvuk. V případě pochybností, analýza pro HCG v dynamice.

Když těhotenství přestane blednout, teplota se postupně snižuje. Nakonec dosáhne minimální hodnoty 36,4 ° C. Pokud nebudete jednat včas, zvýší se pravděpodobnost toxické otravy. V tomto případě se zvýší nejen bazální, ale i tělesná teplota. Hlavním znakem hromadění toxinů je zhoršení pohody ženy. Může být podezřelá z úbytku plodu kvůli nedostatku pohybu dítěte.

Normální výkon

Indikátory normy pomáhají dešifrovat graf vypracovaný na základě měření. Při hodnocení výsledků se berou v úvahu faktory ovlivňující teplotu. Je třeba vzít v úvahu dobu trvání ženského cyklu. Standardem je cyklus 28 dnů.

Nejprve je nutné graficky rozdělit graf do fází. Posledních 14 dnů cyklu je luteální fáze. Ovulatory - nejkratší. Zahrnuje 48 hodin životaschopnosti vajec. Začátek cyklu je folikulární fáze, charakterizovaná růstem funkční vrstvy dělohy a folikulů.

Ve folikulární fázi je maximální teplota 37 ° C. Před začátkem ovulačního období klesá o 0,5 ° C. Po uvolnění vajíčka z vaječníku se teplota vrátí na předchozí značku a postupně se zvyšuje. Den před nástupem menstruace je v rozmezí od 36,1 do 36,7 ° C.

Odchylka od normy

Odchylky od normálních ukazatelů indikují hormonální poruchy. Pro určení povahy jejich původu je nutné vzít v úvahu období, ve kterém teplota neodpovídá normě. Podrobnější informace budou poskytnuty dárcovstvím krve pro hormony. Pomocí grafu BT jsou určeny následující patologie:

  1. Pokud je teplota ve folikulární fázi vyšší než 37 stupňů, problémem je nedostatek estrogenu. Tento jev je doprovázen nedostatkem ovulace. V průběhu cyklu se v grafu objeví ostré skoky v ukazatelích.
  2. Snížení teploty v luteální fázi indikuje nedostatek progesteronu. Nejčastější příčinou odchylky je nedokonalé fungování corpus luteum. Nedostatek progesteronu může být kombinován s nedostatkem estrogenu. V tomto případě je možné prodloužit prodlevu menstruace.
  3. V biochemickém těhotenství, BT padá na předvečer menstruace nebo po dni podezření na zpoždění. Těhotenský test v tomto případě může být pozitivní. Mezi příčiny patologie patří nedostatek progesteronu a genetické abnormality.
  4. Ostré skoky na grafu s velkým intervalem mohou znamenat zánětlivý proces v pánvi. Někdy tento účinek dává léky.

Nedostatek druhé fáze cyklu je jednou z nejčastějších patologií. Žena si nemusí být vědoma nesrovnalostí v důsledku pravidelného menstruačního cyklu. Nejčastěji se však s nedostatkem progesteronu vyskytují dlouhá zpoždění. Důvody nízké BT v luteální fázi zahrnují:

  • zánětlivé procesy;
  • endokrinní poruchy;
  • hojnost stresových situací;
  • syndrom polycystických vaječníků;
  • endometritida nebo endometrióza;
  • prudká změna tělesné hmotnosti;
  • nadměrné cvičení;
  • cystické formace;
  • zotavení po potratu nebo jiném typu operace.

Faktory ovlivňující ukazatele BT

Bazální teplota může uměle klesat a zvyšovat pod vlivem určitých faktorů. Při budování a analýze grafiky by je měla vzít v úvahu žena. Pro objektivní vyhodnocení získaných dat se doporučuje stanovit faktory v samostatném kalendáři. Mezi nejvýznamnější patří:

  1. Stresové situace vyvolávají zvýšení i snížení výkonnosti. Neurální přetížení může být doprovázeno apatií a sníženým výkonem.
  2. Změna časového pásma při pohybu ovlivňuje fungování reprodukčních orgánů. Pro ženské tělo jsou to stres. V důsledku toho jsou teplotní indikátory zkreslené.
  3. Během pohlavního styku vzniká hormon endorfin. Přímo ovlivňuje rektální teplotu. Měření se provádí nejdříve 6 hodin po intimitě.
  4. Příjem "utrozhestana" nebo "Duphaston" zvyšuje BT. Složení léčiv zahrnuje progesteron, který dominuje luteální fázi. Léky s hypnotickým efektem a protizánětlivými léky lokálního použití také mění teplotní indikátory.
  5. Během nachlazení se zvyšuje bazální teplota spolu s tělesnou teplotou. Měření během období nemoci jsou považována za nespolehlivá.
  6. Použití alkoholických nápojů vede k expanzi krevních cév, což ovlivňuje proces termoregulace.
  7. Nadměrná fyzická námaha, prováděná před spaním, ovlivní hodnoty teploměru. Během měření BT se doporučuje hrát sport v dopoledních hodinách.

Jak číst bazální teplotní graf

Plán BT zahrnuje vertikální a horizontální osy. Svisle označené teplotní indikátory - od 36 do 38 ° C. Horizontálně umístěné dny menstruačního cyklu. Po měření, žena vloží tečku na graf v souladu s obdrženými informacemi. Na konci cyklu jsou spojeny a tvoří křivku.

Od konce rozvrhu byste měli počítat 14 dní a nakreslit toto období svislou čarou. Vybraná fáze se nazývá luteal. Vedle ní je ovulační fáze, která netrvá déle než 2 dny. Během ovulace bude teplota na grafu minimální. Do této doby je označena folikulární fáze.

Normální rozvrh v první polovině cyklu je charakterizován poklesem teploty. Během uvolňování vajíčka klesá silněji. Ve druhé části grafu se ukazatele obvykle zvyšují. Změny by měly být hladké. Ostré skoky naznačují nestabilní hormonální pozadí. Nalezení bodů na jedné úrovni ukazuje na absenci ovulace a v důsledku toho na neschopnost otěhotnět dítě.

Z krátkodobých pozorování teploty nelze vyvodit závěry. Každá zdravá žena může mít až 2 anovulační cykly za rok. To je považováno za naprosto normální. Je třeba porovnat několik grafů. Pokud mezi sebou nemají žádné kontaktní místo, doporučuje se poradit se s lékařem. Můžeme mluvit o závažném hormonálním selhání.

Závěr

Měření bazální teploty je považováno za ověřenou metodu pro stanovení ovulačních a gynekologických onemocnění. Účinnost metody závisí na dodržování jednacího řádu. Nejčastěji se BT používá jako doplněk k jiným metodám detekce ovulace. Měření jsou kombinována s testy, které reagují na PH a ultrazvukem.

Bazální teplota s měsíčními normami a odchylkami

Míra bazální teploty v měsíčních 36,3 ° - 36,8 °.

Zvýšený BT indikuje přítomnost zánětlivých procesů v těle, reprodukčního systému.

Co je bazální teplota

Bazální je nejnižší tělesná teplota, kterou člověk dosáhne během odpočinku. Je to důležité pro ženu.

Tento ukazatel odráží hormonální cyklické změny v těle spravedlivého pohlaví.

Graf bazální teploty

Využití bazální teploty je určeno ovulační fází (doba uvolňování vajíčka z folikulu pro hnojení), je možné stanovit příznivé dny pro početí. U BT se těhotenství stanoví po dobu 1 týdne.

Vzhledem k dennímu měření tohoto indikátoru je vybudováno vlastní antikoncepční schéma, určují se hormonální poruchy a příčiny neplodnosti.

Pokud se pár nemůže otěhotnět dítě více než půl roku, pak gynekolog rozhodně doporučuje sledovat změny v BT po dobu 2-3 měsíců.

Pravidla měření

Chcete-li získat správné ukazatele BT, žena měří po ranním probuzení. Je zakázáno vystupovat z postele, dělat tělesná cvičení, která mohou ovlivnit výsledky.

Pro měření je lepší použít rtuťový teploměr. Přístroj je elektroničtější.

Měření BT rektálně. Teploměr je vložen do řiti, udržuje 3 minuty.

Procedura se provádí denně. Je povolena odchylka 30 minut.

Metody měření bazální teploty

BT můžete zkontrolovat dvěma způsoby:

  1. Orální (teploměr je vložen do úst po dobu 5 minut).
  2. Intravaginálně (zařízení je umístěno do pochvy po dobu 3 minut).

Trvale potřebovat používat pouze jeden způsob.

Lékaři trvají na rektální metodě!

Data se pak zadávají do speciálního rozvrhu (můžete kreslit nebo nakupovat). BT je ovlivněna nervovými překážkami, pitím alkoholu, užíváním léků, prášky na spaní, léčbou hormonem a prováděním intimního jednání. Pokud nastal jeden z faktorů, stojí za zmínku v plánu.

Bazální teplota během menstruace

Teplota BT se podle pravidel začíná měnit za 1 den menstruačního cyklu. V závislosti na fázi se ukazatele značně liší.

Čím vyšší je teplota, tím blíže je počátek fáze ovulace - příznivé období pro početí dítěte.

Růst bazální teploty v důsledku zrání folikulu

V důsledku toho, s poklesem tohoto ukazatele, šance na oplodnění jsou významně sníženy, protože růst BT indikuje zrání folikulu pod vlivem estrogenu (hormonu produkovaného vaječníky).

Chcete-li otěhotnět, optimální teplota je 37,0 - 37,5 stupňů.

Ukazatele BT měsíčně

7 dní před menstruací je indikátor stabilní. Je rovna 37,0 °. Ve vzácných případech stoupá na 37,5 °.

Jestliže ženský menstruační cyklus sestává z 27 dnů (norma je 28), pak týden před nástupem menstruace, teplota bude skákat v důsledku retrakce implantátu (připojení vajíčka k endometriu v děloze).

Stabilita bazální teploty v důsledku připojení plodného vajíčka k děloze

Fúze spermií s vajíčkem probíhá ve dnech 1-3 ovulace. Pak, 10-14 dnů, plodu vajíčko sestupuje přes vejcovodu pro kotvení.

Implantační retrakce způsobuje nepříjemné pocity, mírně znatelné, šokující bolest na jedné straně reprodukčního systému.

Ve vzácných případech může být embryo indikováno vaginálními sekrecemi smíchanými s krví. Mnoho žen si to zaměňuje s nástupem menstruace.

Když je vložen do endometria, je lehce poškozený a krvavý. 3 dny před očekávanou menstruací index klesne z 0,3 ° na 0,5 °. Normálně se pohybují od 36,7 ° - 37,1 °.

BT indikátory během menstruace

První den se měsíční bazální teplota pohybuje od 36,7 ° do 36,8 °. To je považováno za normální.

V počátcích menstruačního cyklu se žena může cítit dobře. Její tělo je zbaveno nahromaděných toxinů.

Neužívejte bolesti v dolní části zad, žaludku jako signál onemocnění. Kromě toho mají dívky všeobecnou slabost, závratě a bolesti hlavy.

Bolesti hlavy během menstruace

Rychlost bazální teploty během menstruace je nižší než 36,8 °. Třetí den je prudký pokles.

Bazální teplota na 4. den menstruace by se měla snížit o 36,2 ° - 36,3 °. 5. den se mírně zvýší. V den 6 během menstruace by bazální teplota neměla překročit 36,3 °.

BT indikátory po menstruaci

V luteální fázi jsou ukazatele pro dny 20–21 37,2 °. V následujících dnech je možný nárůst na 37,4 °.

25. den BT prudce klesne:

Příčiny změny BT

Bazální teplota se mění v důsledku častých letů. Příčinou je zánět ženského těla nebo akutní respirační infekce.

Míry se liší v důsledku nedostatku progesteronu v ženském těle. V tomto případě dochází k pomalému růstu během 6 až 8 dnů.

Dalším důvodem je endometritida (zánětlivý proces, který ovlivňuje vnitřní sliznici děložního orgánu). Toto onemocnění se projevuje zvýšením BT na 37,0 ° v první den menstruačního cyklu.

Změna bazální teploty v důsledku endometritidy

  1. Purulentní, krvavé propuštění.
  2. Bolest v břiše.

Nejčastější příčinou odchylek od normy je těhotenství. Pokud postupuje bez komplikací, pak se dívčí menstruace nevyskytuje. Bazální teplota během těhotenství během nástupu menstruace přesahuje 37,5 °.

Polycystický vaječník často způsobuje nedostatek ovulace. V této situaci není bazální teplota během menstruace konzistentní. Na grafu to představuje chaotický soubor bodů, proto není možné pochopit, kdy došlo k růstu a kdy recese není možná.

Závěr

Existují tři fáze menstruačního cyklu, z nichž každý je charakterizován svými vlastními ukazateli. První je folikulární. Během tohoto období folikuly aktivně zrají.

Začíná 1 den menstruace, trvá 12 - 14 dnů. Norma se pohybuje od 36 ° do 36,6 °

Druhá fáze je ovulační. Tam je prudký pokles, a pak zvýšení výkonu.

Třetí fáze je luteální. Má vysoké BT.

Bazální teplota během menstruace musí být kontrolována, protože data mohou „vyprávět“ o hormonálních poruchách, narušení vaječníků, zánětlivých procesech končetin a děloze. Pravidelné sledování pomáhá chránit zdraví žen a včas vyhledat lékařskou pomoc.

Co řekne bazální teplota během menstruace

Každá dívka, která se chce stát matkou, se stará, jestli je zdravá. Bazální teplota během a po menstruaci je jedním z ukazatelů, zda vaše vaječníky fungují správně, ať jsou schopny produkovat plnohodnotná vajíčka.

Jaká je zvláštnost této techniky a proč se bazální teplota měří během menstruace, uvažujeme v našem článku.

Pravidla měření

Pod bazální teplotou rozumíme teplotní indikátory získané měřením rektální metody, tj. V konečníku. To není jediný způsob, jak se dozvědět více o práci vašich reprodukčních orgánů. Moderní gynekologové preferují přesnější metody. Například ultrazvuk, studie hormonálního profilu, testy ovulace. Metoda měření BT je však stále populární, protože je jednoduchá, bezplatná, přístupná a dostatečně informativní.

Pro přesnost diagnózy by měly být studie prováděny denně po dobu několika měsíců. Čísla se zadávají do zvláštního rozvrhu, pomocí kterého se sledují teplotní výkyvy.

Indikátory se liší od obvyklého teplotního režimu. Koneckonců fixují minimální hodnoty tělesného tepla pouze díky fungování vnitřních orgánů. V ideálním případě by měla chybět diagnostická svalová energie.

Pro dosažení těchto podmínek je třeba při měření BT dodržovat následující pravidla:

  • Provádět diagnostiku ihned po probuzení z nočního spánku v určitém pevném čase;
  • Studie provádějí vleže, což činí minimální počet pohybů;
  • Používejte pouze jeden teploměr, nejlépe rtuť;
  • Diagnostiku provádějte pouze za podmínek hlubokého spánku po dobu nejméně 5-8 hodin.

Jakákoli odchylka od těchto pravidel zkresluje výsledek.

Teplotní ukazatele navíc ovlivňují mnohé faktory: stres, alkohol, drogy atd. Proto je vhodné poukázat na všechny provokativní faktory v grafu vedle zaznamenaných digitálních výsledků.

Co se stane během menstruace

Obvykle se bazální teplota měří na začátku měsíčního cyklu, tj. Prvního dne v měsíci.

Počáteční fáze cyklu je charakterizována odstraněním nahromaděných toxinů z těla. Před menstruací proto ženy pociťují určité fyzické nepohodlí:

  • Tahové bolesti v dolní části zad nebo v dolní části břicha;
  • Bolestivost a mírná těsnost na hrudi;
  • Závratě;
  • Časté bolesti hlavy.

Kromě fyzických změn, ženy cítí silné výkyvy nálady, bezdůvodný hněv nebo deprese.

Tento stav je spojen s drastickými změnami hormonálních hladin. Na konci luteálního období je pozorováno maximální množství progesteronu produkovaného tělem. Hormon je v této fázi velmi aktivní. Pokud pojetí nepřišlo, pak jeho koncentrace klesá. Je nahrazen estrogenem, který v menstruačním období nahrazuje progesteron.

Během menstruace začíná endometrium odmítat své funkční části, což se projevuje výskytem krvácení. Po několika dnech se obnoví endometriální dutina a skončí menstruační tok.

V průměru ztrácí tělo ženy každý den z 20 na 60 g krve, která se výrazně liší od obvyklé ztráty krve: nezkroutí se a nemá specifický zápach.

Drastické hormonální změny vedou k projevům psychické a fyzické nerovnováhy. Ačkoli některé ženy nikdy nezažily projevy předmenstruačního syndromu a dobře tolerovaly přirozené funkční změny.

Tyto hormonální přepětí mění indikaci BT v různých fázích cyklu. Podle svých hodnot určují nejen „důležité“ dny pro koncepci, ale také různé odchylky v zdraví žen.

Řada lékařů se domnívá, že v kritických dnech nemůžete provádět měření, protože v tomto období nejsou čísla tak důležitá jako například uprostřed cyklu. A rozhodně se nedoporučuje používat vaginální metodu měření - v období krvácení je nehygienický a dokonce škodlivý.

Zvažte, jaká by měla být bazální teplota během menstruace a proč se její výkon může lišit od normy.

Teplotní standard

Bazální teplota během menstruace se může u různých žen lišit, protože jsme všichni odlišní. Ale obecný trend je důležitý. Na grafu BT na začátku menstruace by křivka měla jasně indikovat pokles výkonu. V 16. až 25. den cyklu je teplota v řiti normálně nad 37 ° C.

Při prvním "kritickém" dni měření by měla být stanovena čísla 36,8-37,0. Toto pravidlo se může mírně lišit. V tomto případě zůstanou obvyklé ukazatele tělesné teploty známé - 36,5-36,7.

V budoucnu, bez ohledu na dobu trvání kritických dnů a hojnost výboje, musí čísla nutně klesat. A na konci menstruace klesají ukazatele na 36,2-36,6.

Pokud je moje BT „špatné“

Navzdory tomu, že výše uvedené údaje jsou zprůměrovány, významné odchylky od nich ukazují vývoj patologických procesů v těle.

Jestliže měření BT během všech kritických dnů zaznamenávají vysoké počty (od 37,1 do 37,9), může to znamenat přítomnost zánětlivých procesů. Patologie mohou být identifikovány v děložní výstelce nebo v samotném orgánu. Charakteristickým znakem "ženského" zánětu je absence zjevných symptomů a normální tělesná teplota, měřená obvyklým způsobem.

To znamená, že pokud máte 36.5 v podpaží a BT je 37.2 v 5. den cyklu, pak musíte vidět gynekologa. Pokud je teplota zvýšena jak tam, tak tam, znamená to, že příčina musí být hledána v nějaké obecné nemoci. Například máte banální SARS.

Zánět v přívěsech se vyznačuje neustálým zvyšováním výkonu ve všech kritických dnech. Pokud je doba trvání kritických dnů od 3 do 5 dnů (to znamená, že je normální), a po menstruaci je pozorován rychlý růst čísel na teploměru, pak může být ve vejcovodech zánětlivý proces.

Pokud je měsíční skromný a neobvyklý pocit, a zároveň BT je trvale vysoká, může mluvit o těhotenství, ale s hrozbou jeho ukončení.

V případě, že byl krátký čas zaznamenán prudký skok v ukazatelích, například den, neměli byste se bát. Tyto změny jsou s největší pravděpodobností spojeny s psychologickými příčinami nebo chybami měření, protože pro rozvoj zánětu je nutná delší doba.

Nedostatečné množství estrogenů ovlivní vysoké hodnoty rektální teploty těsně před začátkem menstruace (37,5).

Teplota 37 a vyšší, která neklesá, počínaje ovulací až po plánovanou menstruaci (a pak měsíční nikdy nepřichází), nejčastěji indikuje nástup početí. To je způsobeno tím, že po narození života se progesteron i nadále aktivně vyrábí, což neumožňuje růst estrogenu. Proto bude celý první trimestr těhotenství indikátory BT zvýšena. Pouze začátkem čtvrtého měsíce začne množství hormonu mírně klesat. To ovlivní hodnoty rektální teploty.

Významné odchylky od průměrných hodnot vyžadují konzultaci s gynekologem.

Pokud křivka "skoky"

Významné výkyvy v křivce na grafu ne vždy znamenají nástup těhotenství nebo patologie v urogenitální oblasti ženy.

Často je to způsobeno porušením důležitých pravidel pro měření. Měření bazální teploty by mělo být v souladu s doporučeními, o kterých jsme hovořili výše.

Před studiem je navíc nutné vyloučit provokativní faktory, které významně narušují informace:

  • Příjem léčiv;
  • Sexuální styk;
  • Stres;
  • Významná fyzická námaha;
  • Emoční stres;
  • Změna klimatu;
  • Pití alkoholu, a to i v malých dávkách.

Jak je patrné z výše uvedených příkladů, mohou být v grafu rektální teploty ovlivněny četné faktory. Tuto metodu proto nelze považovat za absolutně spolehlivou.

Nicméně, znalost toho, co by měla být bazální teplota v normálu, pomůže ženě nezávisle detekovat abnormality v reprodukčním systému a včas konzultovat lékaře.

Gynekolog po prozkoumání uvedených grafů předepíše vhodné diagnostické a laboratorní testy. Lékař s jejich pomocí potvrdí nebo vyvrátí předpoklady o možných patologických změnách v těle.

Bazální teplota a měsíční: normy a pravidla měření

Měření bazální teploty pomáhá určit plodnou fázi menstruačního cyklu, od okamžiku, kdy je vajíčko připraveno k oplodnění z vaječníků a končí 2 dny po něm.

Ženy určují bazální teplotu při plánování těhotenství, stejně jako antikoncepci, aby určily dny abstinence. Jaká je bazální teplota během menstruace, před a po nich?

Jaká je bazální teplota?

Nástup těhotenství u ženy je možný v den, kdy začíná ovulace - odchod z vaječníku zralé vaječné buňky. Pro určení tohoto bodu je třeba pravidelně měřit bazální teplotu. Tento termín označuje nejnižší teplotu, kterou tělo dosáhne během odpočinku.

Metoda měření BT je používána mnoha ženami. Má však jednu nevýhodu. Není vždy možné určit ovulaci podle teploty, protože je ovlivněna mnoha faktory. Jeho výskyt závisí na životním stylu, přítomnosti nemoci, psychickém stavu.

Hlavní pravidla pro měření BT

Bazální teplota by měla být měřena ráno, ihned po probuzení. Vystupování z postele se nedoporučuje. Jakákoliv fyzická aktivita je nežádoucí. I ostré zatáčky v posteli mohou vést k nespolehlivým hodnotám. To je důvod, proč ve večerních hodinách stojí za to připravit teploměr, setřást výsledky předchozího měření a postavit je vedle postele.

Při určování teploty se postupuje podle několika pravidel:

  1. BT by měla být měřena v konečníku. Mohou být také použity orální a vaginální techniky, ale nejsou považovány za standardní. Přesněji řečeno, teplota stanovená v konečníku.
  2. Měření se provádějí denně ve stejnou hodinu. Je povolena odchylka 30 minut. Přeskočit měření ve správný čas, musíte zvážit, že po každé hodině bazální teplota stoupne o 0,1 stupně.
  3. BT by se měl po probuzení měřit v poloze na břiše. Poté se teploměr vyjme z konečníku.

Doporučuje se zaznamenat výsledky do tabulky bazálních teplot:

  • osy jsou nakresleny - Y a X;
  • Osa Y je určena pro zvýšení bazální teploty;
  • Na ose X jsou dny.

K dispozici jsou také speciální online služby. V nich je plán automaticky vytvářen při zadávání informací.

Chcete-li si všimnout vzoru, musíte měřit přes 3 menstruační cykly. Rozvrh vám umožní zjistit, zda je přítomnost nebo přítomnost ovulace, určit příznivé dny pro početí dítěte, podezření na dysfunkci vaječníků.

Bazální teplota před, během a po menstruaci

Menstruační cyklus se skládá z několika fází. Jeden z nich se nazývá folikulární. Začíná po menstruaci a trvá asi 2 týdny před časem ovulace. Jaký typ BT je v tomto období považován za normu? Během folikulární fáze by neměla být větší než 37 stupňů.

Před uvolněním zralého vajíčka z vaječníku se BT snižuje o 0,2-0,5 stupně. Rozvrh vám umožní upozornění. Snížení teploty je prekurzorem ovulace.

Další fáze menstruačního cyklu je ovulační. Trvá asi 3 dny. V této době vejce připravené k oplodnění opouští vaječník. Bazální teplota stoupá na 37,4 stupně. Graf odráží skok v BT. V některých případech není jeho zvýšení způsobeno ovulací.

Důvody mohou být následující:

  • přítomnost jakékoli choroby;
  • přepracování;
  • příjem alkoholu;
  • nedostatek spánku (spánek trvá méně než 6 hodin);
  • sexuální kontakt 6 hodin před měřením nebo dříve.

Přibližně při teplotě 37 ° C se bazální teplota udržuje v průběhu následující fáze cyklu, který se nazývá lutein. Před menstruací BT lehce klesá. Bazální teplota během menstruace (v prvních dnech) může být asi 37 stupňů. Na konci menstruace začíná harmonogram odrážet pokles na 36,4 stupně.

Těhotenství a bazální teplota

Nástup početí ovlivňuje fungování celého ženského těla. Práce orgánů a systémů je kvůli těhotenství přestavěna. To vše se odráží v BT. Jeho hodnoty tak mohou určit nástup těhotenství. Je pouze nutné splnit požadavky, které se vztahují na proces měření. Přečtěte si více: vztah těhotenství a ovulace →

Během doby přenášení dítěte je BT udržována na 37 stupních. Nemění se po nástupu ovulace. To má své vlastní vysvětlení. Když zralé vaječník opustí vaječník, změní se hormony ženy. Látky produkované v těle přispívají k nástupu těhotenství.

Pokud dojde k početí, hormony budou i nadále produkovány. Proto vysoké teploty přetrvávají po dlouhou dobu - první 4 měsíce těhotenství. Poté je BT mírně snížena.

Když těhotenství nastane, přestat měření bazální teploty nestojí za to, protože to může být zaznamenán prudký pokles. Tato změna ukazuje, že hormony se staly odlišnými. V takových případech existuje hrozba potratu a zatčení vývoje plodu.

Pokud BT klesne pod 37 stupňů, pak by se těhotná žena měla poradit s gynekologem a konzultovat ji. Odborná pomoc je nutná, když teplota stoupne na 37,7 stupně nebo více. Vysoká BT není normou. S největší pravděpodobností se v těle objeví zánětlivý proces.

Jaký typ BT je normou, je otázka, na kterou by měla každá žena vědět. Vedení denní měření a dodržení harmonogramu, můžete určit dobu ovulace a dozvědět se o výskytu těhotenství. Tato metoda je ekonomická a bezpečná. Navíc je snadné měřit BT. Nevýhodou metody je potřeba udržovat denní záznamy a dodržování zdravého životního stylu.

Autor: Libert Natalia
specificky pro Mama66.ru

Jaká je bazální teplota a jak ji měřit?

Bazální teplota umožňuje určit dobu nástupu ovulace, časné těhotenství, přítomnost zánětlivých gynekologických patologií. Při správném a pravidelném měření, plánování, můžete identifikovat nejpříznivější dny pro koncepci, jakékoli odchylky naznačují selhání v těle.

Bazální teplota, kterou potřebujete vědět, abyste určili ovulaci

Co znamená bazální teplota?

Bazální teplota (BT) - nejnižší teplota lidského těla v klidu. Měření lze provádět ústně, v podpaží, ale rektální hodnoty jsou nejpřesnější, když je teploměr vložen do konečníku.

Proč musím měřit BT:

  • pro stanovení ovulace - metoda je vhodná pro dlouhý, krátký, standardní a nepravidelný cyklus;
  • těhotenství můžete určit ještě před zpožděním;
  • identifikovat zánětlivá onemocnění pánevních orgánů v raných stadiích před nástupem příznaků;
  • pro plánování těhotenství.

Jak měřit BT?

Aby bylo možné vytvořit harmonogram správně, aby se předešlo chybám, je při měření bazální teploty nutné přesně dodržovat sled činností.

Pravidla měření:

  1. Večer si připravte teploměr, srazte ho, položte jej vedle postele, abyste k němu mohli snadno dosáhnout.
  2. Ráno, aniž by se z postele vynořilo, vložte špičku teploměru 5 cm do konečníku.
  3. Změřte teplotu po dobu 5-7 minut, snažte se být nervózní, dýchejte rovnoměrně a klidně.
  4. Před měřením teploty by mělo uplynout nejméně 5–7 hodin klidného spánku.
  5. BT je nutné měřit současně, odchylky jsou povoleny po 1 hodině nahoru nebo dolů. Indikátory zaznamenávají od prvního dne menstruačního cyklu, data se zadávají do zvláštního rozvrhu.

Graf bazální teploty

S řádným plánováním, po 3 cyklech se můžete naučit doma plánovat těhotenství, příznaky zánětlivého procesu budou patrné po 1-2 měsících. V gynekologii se průměrné teploty BT používají k posouzení stavu reprodukčního a genitourinárního systému, často se však vyskytují odchylky, které nejsou způsobeny patologií, ale jednotlivými rysy organismu.

Jak správně vytvořit graf:

  1. Nakreslete 2 čáry na list v kleci, měly by jít ven z jednoho bodu a být kolmé.
  2. Na svislé ose pro značení teplotních ukazatelů - malovat čísla od 36, 0 do 37,5, každá buňka se rovná 0,1 stupňům.
  3. Na vodorovné čáře je třeba odložit dny kalendáře.
  4. Na úrovni 37 stupňů nakreslete červenou vodorovnou čáru, nakreslete svislou čáru mezi 12–14 odpoledne, podmíněně rozdělí dvoufázový cyklus do období I a II.
  5. Každý den na křižovatce hodnot data a teploty udává bod, když se kombinují, vytvoří se měsíční křivka cyklu.
  6. Na grafu je nejvyšším bodem ovulace.
  7. Optimální rozdíl ukazatelů ve fázi I a II je 0,4–0,5 jednotky.
  8. Graf jasně ukazuje délku cyklu, obvykle je to 28 dní, lékaři neuvažují o patologií, pokud interval mezi měsíci je 21–35 dní. Dlouhý nebo krátký cyklus může být známkou selhání vaječníků.

Díky grafice BT můžete pochopit, jak dobře funguje menstruace.

Dekódování plánu BT umožňuje ženě a v případě potřeby i gynekologovi, aby zkontrolovali, jak dobře cyklus trvá, pokud folikuly dozrají a ovulují, pokud dojde k těhotenství.

Jak ukazatel BT?

Změna indexů bazální teploty je ovlivněna stavem hormonálního pozadí, proto je kolísání hodnot v různých fázích cyklu normální.

Hodnota BT podle dne cyklu

Při měření BT záleží také na délce cyklu, ideální doba trvání je 28 dní, ale intervaly mezi měsíčními obdobími 21–35 dní jsou považovány za normální. Délka první fáze může být různá, ale doba luteální by měla být vždy 12-14 dnů.

Fáze bazální teploty

Při vykreslování BT se rozlišuje několik typů křivek, což umožňuje posoudit stav reprodukčního systému.

Typy křivek:

  1. I - teplotní ukazatele ve druhé fázi vzrostly nejméně o 0,4 jednotky, doba luteální trvá 12–14 dní, hodnoty klesají před ovulací a menstruací. Takový harmonogram odpovídá normálnímu dvoufázovému cyklu 28 dnů.
  2. II - luteální fáze trvá 12–14 dní, během tohoto období teplota stoupne o více než 0,2–0,3 stupně, mírně klesá před tím, než vajíčko opustí folikul a před začátkem menstruačního cyklu. Tato křivka ukazuje nedostatek estrogenu, progesteronu, který se často stává příčinou neplodnosti, a speciální testy pomohou posoudit hladinu hormonů v každé fázi cyklu.
  3. III - zvýšení o 0,4 stupně je pozorováno pouze krátce před menstruací, druhá fáze trvá 10 nebo méně dnů, než měsíční BT není snížena. Takový graf ukazuje luteální insuficienci, nízkou hladinu progesteronu, která je plná rozvoje neplodnosti, potratu a korekce se provádí pomocí hormonální terapie.
  4. IV - na křivce nejsou žádné vzestupy a pády, celá teplota rektálního cyklu je v rozmezí 36,1–36,7 stupně, bez ovulace, cyklus se považuje za anovulační. U zdravé ženy fertilního věku se tato odchylka vyskytuje 1-2krát ročně, pokud je častěji nutné absolvovat hormonální testy.
  5. V - křivka BT vypadá chaoticky, vzestup a pokles hodnot nastává bez ohledu na fázi cyklu. Tento plán ukazuje nízkou hladinu estrogenu, šance na otěhotnění jsou minimální. Jednotlivé skoky indikátorů se mohou objevit na pozadí stresu, po dlouhém letu, s exacerbací chronických onemocnění.

Příčiny odchylek od normy

Menší výkyvy v hodnotách BT se vyskytují během stresu, změny klimatu, po pohlavním styku a při užívání některých léků. Silné odchylky křivky od normy - znamení endokrinních patologií, zánětlivé procesy, pomocí grafu, můžete určit primární příčinu neplodnosti.

Děložní myomy jsou jednou z příčin selhání bazální teploty

Proč dochází k odchylkám:

  1. Problémy v luteální fázi - onemocnění vaječníků, patologie štítné žlázy, hypofýzy, endometriózy, myomů dělohy, polypů a nádorů v genitáliích. Nedostatek progesteronu se vyskytuje v zánětlivých procesech v děloze a končetinách, onemocněních jater a gastrointestinálního traktu, po vyčerpání diety a nadměrné fyzické námaze.
  2. Časté anovulační cykly pozorované v adolescenci ukazují, že se blíží menopauza, endokrinní onemocnění a patologické stavy vaječníků.
  3. Zvýšení teploty před menstruací na 38 stupňů nebo více - endometritida, adnexitida, endometrióza, cystitida, střevní infekce, mimoděložní těhotenství. Další příznaky - ostrá bolest v břiše, výtok s příměsí hnisu, nepohodlí při vyprazdňování močového měchýře, zvracení, slabost.

Měření BT je jednoduchý a cenově dostupný způsob autodiagnostiky reprodukčního systému, hormonálního pozadí, umožňuje sledovat porušování jiného původu v raných fázích. Drobné a krátkodobé odchylky od normy se vyskytují pod vlivem vnějších faktorů - přepracování, stresu, pravidelných výkyvů indikujících endokrinní a zánětlivá onemocnění.

Ohodnoťte tento článek
(2 značky, průměrné 5.00 z 5)